印度人比克若姆在美国创立了热瑜伽体系，一经推出便轰动了整个瑜伽界，接下来我们来一起了解一下瑜伽教练培训应注意的事项！
如果你平时很少运动，建议慎重选择。可以先试练一下，看看身体是否能接受。
瑜伽教练培训特点：出汗，净化***系统。
注意：一旦出现出汗过多、脱水、恶心、疲劳过度等症状，请马上停止练习，出去通风。
【MO瑜伽】的每一位老师不仅有着丰富的教学经验，也深谙各类瑜伽体式及相关理论，她们更是勇于挑战自己，不断通过学习深造来追求***。欢迎更多的人加入MO瑜伽走近瑜伽。
瑜伽教练培训在生活中的帮助与应用我个人将其分为三个方面，接下来我们来一起看一看这三个方面！
一、瑜伽对心灵情绪的抚慰
二、瑜伽对改善体形体态有大帮助: 瑜伽能在一定程度上改善体型，但不能减少体重
三、瑜伽教练培训对自我控制的帮助:自我控制又分为两个部分：身体与内观。
【MO瑜伽】为进一步规范国内的瑜伽培训市场，我们专注于瑜伽的习练，精细的教学、热情的服务得到了广大瑜伽爱好者的认同，欢迎广大用户与我们联系！带币
很多新入门瑜伽小白提供一个很好学习环境，***针对零基础瑜伽教练培训，接下来我们来一起了解一下吧！
1.矫正体式的技巧 2.解剖学与生理学 3.体式的变化与衍生品 4.伤病的预防与处理 5.瑜伽哲学 6.唱诵，呼吸与冥想 7.瑜伽教练培训辅助工具的使用 8.体式编排与课程安排 9.教学技巧与道德规范 让自己更系统的学习，精准的练习瑜伽。
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