桃胶泡发后，未经过煮能够直接食用吗
随县八里桥家庭农场主营产品有：桃胶，代理桃胶、苗木、油桃、皂角米、黄胶等原生食品。公司自成立以来，始终坚定统一信念：时刻保证新鲜货源，增强服务意识，打造良好企业信誉，不懈追求顾客的满意！
桃胶泡发后，要煮过才能食用，下面是具体做法：
准备材料：桃胶 10g，银耳 1/3朵，红枣 2颗，冰糖 适量，牛奶 250ml
1、将桃胶泡在容器中12小时以上，挑去杂质。
2、准备好的银耳泡两个小时，撕成小块备用。
3、桃胶、银耳和红枣倒入炖盅，加入冰糖，加水没过材料炖两个小时。
4、2个小时后炖盅里倒入牛奶，炖5分钟。
5、5分钟后出锅，美味的桃胶银耳炖奶即可食用。
桃胶润肠
桃胶放入冷水中浸泡一夜(8-12小时)至软涨,体积能涨到10倍以上,所以别小看这一-小把(约10克)桃胶,足够一-个人吃上两顿的。所以桃胶用冷水还是热水泡?冷水泡8-12小时。桃胶真的有胶原蛋白吗?桃胶不含胶原蛋白。上面说过桃胶的本质 是水溶性膳食纤维，包括半乳糖、 鼠李糖和葡萄糖醛酸等多糖营养物质,这些其实有个更通俗的说法,就是益生元,也就是肠道益生菌的营养品。
吃桃胶须知
桃胶什么时候吃?在下午茶时间吃。因为这个时候人肚子刚好有点饿,来一点桃胶炖品，不仅可以赶走饥饿,也不会影响晚上的正餐,让肠胃有足够的时间来消化它们。桃胶的***与作用具有清血,缓解压力和抗皱嫩肤的***。
