回奶不及时排出的伤害，你造吗？
时光匆匆而过，转眼到了妈妈上班的时间，也就快要到了宝宝断奶的时间了，对于断奶来说，很多妈妈觉得很痛苦，宝宝哭闹给妈妈带来心烦的同时，还有***的胀奶的痛苦，这时候很多的妈妈选择不去理会，任期痛苦，也听自己的老人说过一些憋就憋回去的话，听着老人的话，忍着自己的痛，成为很多的妈妈回奶的方式。然而我们大都不知道这种方式会使***内留有残奶，并对身体带来巨大的伤害和痛苦。
***长时间涨奶而肿胀如何解决？
对于许多产妇来说，顺利将宝宝生下之后，产后***中心加盟，下一个课题就是哺乳，许多产妇认为***肿胀表示“奶水来了”，其实***肿胀代表奶水没有被顺利移出，反而会影响后续奶水的制造，也让宝宝更不容易哺乳。因此，医生建议，产后及早让宝宝开始吸吮，比较不会胀奶，且***肿胀如果没有适时处理，南京产后***，也可能造成局部阻塞、甚至发炎。若真的感觉***肿胀，可尝试3招缓解。
确实需要忌口的食物
1、雪碧可乐咖啡茶
高糖的碳酸饮料、含酒精的饮品、浓茶，哺乳期妈妈不建议饮用。
碳酸饮料喝了确实很爽，但是含糖量高，产后***中心，过多饮用会带走身体的钙质；酒精可能会通过***被宝宝摄入影响宝宝的身体健康；而浓茶、咖啡对***系统有刺激作用，哺乳期的妈妈们避免。
2、回奶食物
我们之前说过，回奶的食物是因人而异的，有的妈妈吃了韭菜就回奶，而有的妈妈却不回奶。如果这种食物对你来说是回奶的，饮食就需要计较一些。
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