1、***刮痧时应避风和注意保暖
***刮痧时应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇寒气之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接人里，不但影响刮沁的***的效果，还会因感受引发新的***。
2、***刮痧后饮热水一杯
***刮痧使汁孔汗泄，***刮痧培训，邪气外排，要消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，个但可以补充消耗部分，还能促进代谢，加速代谢产物的排出。
3、刮痧后洗浴的时间
***刮痧后，为避免寒气之邪侵袭，须侍皮肤毛孔闭合***原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。
***刮痧后，为避免寒气之邪侵袭但在洗浴过程中，水渍未干时，可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，效果显著，但应注意保暖。
4、糖病及下肢静脉会曲张者刮拭方法
糖病患者皮肤抵抗力减低：血管脆性增加，不宜用泻刮法。下肢静脉会曲张局部及下肢浮肿者，宜用补刮法或平刮法从肢体末端向近端刮拭以促进血液循环。
刮痧培训的作用介绍
刮痧过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部***形成高度充血，刮痧培训多少钱，血管***受到刺激使血管扩张，血流液增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒1素加速排除，***细胞得到营养，从而使血液得到净化，咸宁刮痧培训，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，***刮痧培训，促进***。
气血(通过经络系统)的传输对***起着濡养、温煦等作用。刮痧作用于肌表，使经络通畅，气血通达，***刮痧培训，则瘀血化散，凝滞固塞得以崩解消除，全身气血通达无碍，局部疼痛得以减轻或消失。
促进对机体***物的排除
刮痧***过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部***形成高度充血，血管***受到刺激使血管扩张，血液流动明显增快，呑噬***物作用及运输排泄能力加强，促使体内废物加速排除，***细胞得到营养，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进***。
促进机体血液循环
营养物质和氧气血液循环系统的传输对***健康起重要作用。刮痧作用于肌表，可使局部皮肤充血，毛细管扩张，血液循环回快;另外刮痧的刺激可通过******调节血管舒、缩功能和血管壁的通透性，增强局部血液供应而改善全身血液循。
刮痧出痧的过程是一处血管扩张渐至毛细管破掉，血流外溢，皮肤局部形成瘀血斑的现象，此等血凝块(出痧)不久即能溃散，而起自体溶血作用，能加强局部的新陈代谢，有去炎的作用。
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