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折叠室内攀岩
室内攀岩是在一个高而大的房间内设置不同角度、不同难度的人工岩壁(通常6-8米高)，在上面装有许多大小不一的岩石点，供人用四肢借助岩点的位置，手攀脚登，来完成攀岩的体验。室内攀岩的难易程度可由人直接控制。岩壁也分为人工岩壁和天然岩壁。人工岩壁是人为设置岩点和路线的模拟墙壁。可在室内和室外进行攀岩技术的训练，难易程度可随意控制，训练时间比较机动，但高度和真实感有限。攀岩垫|河北攀岩垫生产厂家|攀岩安全保护垫攀岩垫子加工厂家是海兴县活力体育器材厂今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取新的信息，联系人：梁飞。天然岩壁是大自然在地壳运动时自然形成的悬崖峭壁，给人的真实感和挑战性较强，可自行选择攀岩的岩壁和攀岩路线及攀登地点，而且天然岩壁的路线变化丰富，如凸台、凹窝、裂缝、仰角等，让你体会"山到绝处我为峰"的感受。攀岩防护垫生产厂家|河北攀岩垫生产厂家攀岩防护垫子|攀岩垫,海兴县活力体育器材厂商品攀岩垫子图像大全|防掉落维护垫、抱石垫|攀岩垫、攀岩健身垫,
攀登方法:
1. Toprope:主要用作练习，两人一组进行。保护组事先已经设置好，绳索穿过固定在攀岩墙钩环，绳索的一头系于攀登者腰间的安全带，另一端通过穿过人腰上的钩环并执于保护人手中。如此，绳索从上方保护攀登者，安全感强，不必顾虑坠落，适合初学者。相对的，一般市面上非***的器材及商店，攀岩垫制造商，由于这些商家***知识不足，若选购用品时请避免到这类场所。河北攀岩垫生产厂家
2. Lead:要求攀岩者找到合适路线不断向上攀登。攀登者身上携带绳索以及快扣组 (Quick Draw)，边攀登边将绳索系于攀岩墙上的螺栓等保护装置，以防万一。一旦不慎跌落，惟有依靠自己的力量"东山再起"。
3. Bouldering:即"徒手攀登巨岩"之意，如今一般指允许飞身跌落的所有攀岩运动。攀岩鞋以外无需任何其他装备，可谓***原始、***自然的攀岩。岩石高度通常在四米以下，下铺落地用的衬垫。超过四米的岩石，采用Toprope的方式，安全绳索从上方挂下为佳。准备工作攀岩馆通常提供人工岩壁、***攀岩绳、腰带（可承受2吨重量）。攀岩垫|河北攀岩垫生产厂家|攀岩安全保护垫攀岩垫子加工厂家由海兴县活力体育器材厂提供。攀岩垫|河北攀岩垫生产厂家|攀岩安全保护垫攀岩垫子加工厂家是海兴县活力体育器材厂
注意事项:
[3] 准备活动室内攀岩在保护员一对一的帮助下，安全几乎是***可以保障的，但是不做好准备活动，在攀爬过程中，还是很容易受伤的。比如说大幅度的跨跃，如果攀爬之前热身运动不够，肌肉和韧带非常容易拉伤。攀岩穿着宽松的衣裤，不妨碍攀爬就好了。但是，鞋子在攀爬时，扮演着重要的角色。正确穿戴护具护具的穿戴也颇有讲究。绑得不能太紧也不能太松，与腿间宽度保持一个食指的距离是好的。太紧了，会影响到攀爬的姿势，而太松了则容易脱落。爬之前，首要是先观察面前的岩壁，想清楚一会上去的路线。速降面朝岩壁用脚蹬爬到顶端后，千万不要立马松口气--还没完呢。攀岩者对这些质点的形状要熟悉，知道对不同支点手应抓何处，如何使力，根据支点上突出（或凹陷）的位置和方向，有抠、捏、拉、拽一些、握、推等方法。下岩--俗称速降--虽然有保护员在下面帮助调节绳索，但如果不留心，还是有可能发生***。特别是当你的绳索同岩壁间的距离太靠近时，一定要面朝岩壁、身体微向后倾斜的向下降落。同时，你也可以用脚蹬岩壁的方式掌握下降的方向和速度。
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