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养成良好的生活习惯 我国上古时代的奇书《黄帝内经》上说：“上古之人，其知道者，益脉通药贴价格，法于阴阳，和于数术，益脉通图片，饮食有节，起居有常，不妄劳作，故能形与神俱，宁夏益脉通，而尽终其天年，度百岁乃去”。这里特别强调了饮食有节，起居有常，要求人们养成良好的生活习惯。良好生活习惯会使人终生受益，其中对健康的价值更是不可低估！
正一健康管理为你介绍：平时要多注重身体健康
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