蛋白质提取不是一件容易的事。通常，瘦肉被“制成”肉酱，并且在高盐浓度下，可以提取更多的蛋白质。因此，火腿总是咸的，这是一个不可避免的问题。提取到水中的蛋白质的一部分被吸附到脂肪颗粒的表面上以防止脂肪颗粒的再熔化，香肠供应商，而其他蛋白质在加热时保留在水中并相互交联以形成互连的网络结构。不溶于水的纤维***和蛋白质网络结构固定脂肪颗粒，形成火腿独特的质地。火腿肠的味道取决于凝胶状结构的强度。
鸡肉和牛肉、猪肉比较，其蛋白质的质量较高，脂肪含量较低。此外，鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸，其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似，因此为优质的蛋白质来源。
鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮是有差别的，从高到低的大致排列顺序为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。去皮鸡肉和其他肉类相比较，具有低热量的特点。但是，皮部分存在大量的脂类物质，东营香肠，所以一定不能把带皮的鸡肉称做低热量食品。
鸡肉也是磷、铁、铜与锌的良好来源，并且富含***B12、***B6、***A、***D、***K等。
鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较，香肠生产厂家，含有较多的不饱和脂肪酸—油酸（单不饱和脂肪酸）和亚油酸（多不饱和脂肪酸），能够降低对***健康不利的低密度脂蛋白胆固醇。
饮食宜忌：
鸡肉的营养高于鸡汤，香肠批发，所以不要只喝鸡汤而不吃的鸡肉。鸡屁股是淋巴***集中的地方，也是储存***、病毒和致***物的仓库，应弃掉不要。痛feng症bing人不宜喝鸡汤，因鸡汤中含有很高的piao呤，会加重病情。
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