




磁控健身车阻力更精准
传统动感单车是通过旋钮转动来调节阻力大小的,无法通过具体的数值知道自己的阻力档位到底是多少,只能凭借感觉判断,无法通过数值制定精1确的计划。而现在的磁控健身车都具备智能化功能,可以通过智能终端的屏幕调节阻力,阻力档位总共设置了24个档位,调节起来非常精1确,你也能根据具体的数值制定适合自己的训练计划。
多功能式健身车的应用广泛
现有的健身器一般都采用 ,对***单一部位进行锻炼,而对那些要求全身得到锻炼的适应能力比较差,直接影响了生产企业的经济效益。所以在设计时,要充分的发挥多功能的目的。像一般的健身式的小车或者自行车,往往运动量较大,同时整个锻炼的过程枯燥乏味。这样就很难引起人们的兴趣,再一个在市场的***上,主要是针对都市的白领。因为白领们的工作压力较大,并且他们一般没有大量的时间去参加一些锻炼性的活动。
健身车***运动时间
健身车时间次数把握好,效果更明显,使用室内健身车的时间与次数的标准如何,一般说来,在良好的情况下,每星期至少3到5次,每次约做15到20分钟,踩1踏板之前,不妨先花几分钟伸伸臂,腰,背或活动一下膝盖与大腿,骑完之后,也别忘了再做一些缓和运动。虽然踩的时候,你可以一边看电视或读报刊杂志,但也不能漫不经心地踩踩停停,想要***成功就必须付代价,你随随便便踩两个小时,事实上效果却还不如你正正经经踩半个小时,健身车***理想的状况是踩到全身湿透,这时你将会很有成就感的,仿佛身上的赘肉一下子减轻不少。