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营养补充指甲是由蛋白质、角质素、维他i命、矿物质及硫所构成的，因此简单的说，优质的高蛋白饮食就是维持健康指甲的基本条件。由于指甲与皮肤、头发、骨骼等，同属于身体的结缔***。一般工具指甲油美甲工具非一次***，每次使用前必须进行消毒，因此，工具的大小以能放进消毒液容器中为宜。因此对结缔***有帮助的营养补充品，对指甲就会有帮助.■⒈生物素水果、核果类、啤酒酵母粉、肝i脏、花生酱、花椰菜、蛋黄等。■⒉橄榄油将橄榄油温热后，将指尖浸入约15分钟，再按i摩5分钟就可以了。

学美甲要注意什么，这个我觉得，没有太多的要求，通常只要身体健康，不是色i盲都是可以学习的，色弱学美甲也有一定的影响，因为美甲讲究的是色彩搭配及整体感觉，如果色彩没搭配好，那么整体感觉是很难出来的。方圆形指甲：兼具椭圆形指甲的优雅和法式指甲的长处i，方圆形指甲是适合大多数人的理想甲形。通常来说，这个行业是技术行业，不是升学教育，所以学历是没有关系的，正是因为是技术行业，所以做的越久那么你的技术也肯定在一定程度上会越好，那么对年龄也肯定是没有要求的，这个美甲男女都可以学习，对身高没有要求！

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