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拍打治1疗腰痛

《黄帝内经》有云：“肾有邪，其气留于两腘.”腘窝，即我们膝盖后方正中凹陷，此处有一穴位，名委中。委中：委，堆积也；中，指穴1内气血所在为天人地三部的中部也。该穴名意指膀胱经的湿热水气在此聚集，故名。

委中又名腘中，郄中，血郄。腘中：指本穴所在部位为腘窝横纹处中点，故名；郄中：郄，孔隙也，郄中名意指膀 胱经气血在此聚集，出入缓慢。本穴物质为膀胱经膝下部各穴上行的水湿之气，在本穴为聚集之状，气血的输出输入皆较缓慢，如从孔隙中出入一般，故名郄中。

委中穴是***四大要穴之一，为足太阳膀胱经之合穴，足太阳经为少气多血之经，是刺血较为理想的穴位，古有“腰背委中求”之语，意指凡腰背部病症都可取委中治1疗，此穴具有舒筋通络、散瘀活1血、1清热解1毒等作用。腰部***也可寻求腘窝中的委中穴来拍打治1疗。

绿波锤的***：

拍打前

工作压力，缺乏运动，电磁辐射会使***正负电荷杂乱无章，从而降低运动机能，亚健康状态形成

拍打后

负离子的电流平衡作用使******正负电荷平衡状态，从而提高***机能，改善亚健康状态

经络畅通即为大补

万病皆为经络不通所造成，广州绿波锤，故拍打通经络，绿波锤批发，病好了就是大补。得病不分时辰和季节，绿波锤***，广州绿波锤，绿波锤招商，故拍打也不分时辰和季节，一年四季，绿波锤厂家，白天黑夜，随时随地皆可拍打。

绿波锤特点：

拍打出痧快，受力面积大。负离子，绿波锤健康，因为能够中和***内的活性氧自由基、细胞膜上的正电荷，所以说可以从细胞角度调理身体，还原被氧化的***内环境。绿波锤拍打后即可产生远红外效果，迅速改善***血液循环作用.

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气虚者可否拍打拉筋？

***和***都源于正气虚，因此治1病先要补虚。但人们不知“经络畅通就是大补”的道理，就连许多******也不明此理。即使从科学的角度看，绿波锤批发，拍打拉筋也是在体内造“内药”，因此气虚者也可以通过拍打拉筋产生的“内药”达到进补的目的。前沿科学证明（见2007年8月美国《细胞（Cell）》杂志），***的关节、皮肤、肌肉、筋骨不仅是运动系统，而且是***的***系统，所以它们通过拍打拉筋后，则经络、经筋、血管、淋巴、***等系统都被逐渐疏通，脏腑、自血液乃至细胞都被重新优化组合，不仅提升了免1疫力，而且自动产生出每个人需要的各种生化物质，也就是“内药”，如荷1尔蒙、***、胰岛素、肾上1腺素、脑啡肽等等，于是病可自愈。

用***解释则更加一目了然：拍打拉筋提升正气，培补元气，气行血则行，自动贯通上下内外，然后辅以食疗（如姜枣汤等），人就自动趋于“正气内存，邪不可干”的状态。经络在人身的畅通能使“气”自动由虚转实，从生命内在涌现生机，如“杀毒软件”般自动化解体内、包块、等病体。所以补虚的前提是疏通经络，否则盲目补充营养，不仅补不了身体，反而补了病体（如***、包块、、赘肉等等）。因此，无论老年人、重病患者还是气虚血虚者，只要还活着，皆可拍打拉筋，只是实施力度要根据个体差异循序渐进，由轻到重，实施时间可由短到长。

什么是筋缩？

在***古籍中将筋症分为筋断、筋走、筋弛、筋强、筋挛、筋萎、筋胀、筋翻及筋缩等，筋缩是其中之一，筋是***的旧称，西医统称为肌腱、韧带、腱膜等；缩，有收缩和痉挛的意思。简单来说，筋缩就是筋的缩短，因而令活动受限。每个人身上都有一条大筋，从颈部开始引向背部，经腰、大腿、小腿、脚跟至脚心。解剖学里没有提及这条大筋，它就像经络穴位，并无有形的位置，但当你接受治1疗时，就体会到这条筋的存在。拉筋就是通调气血的***简单办法，你试试就是你要健康。

拍痧应该拍什么部位？

为提高疗1效，化繁为简，建议大家无论何病，首先拍打通用部位，其它部位可根据自己的病在此基础上增加。所谓通用部位，就是无论什么病都可先拍打的部位，即：双肘关节、双膝关节、双手、双脚，共八个部位。如果想疗1效快，建议各部位至少拍打15分钟以上

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拍打疗法教程

拍打疗法，是用槌、木棒或钢丝制成的拍子，在患者某些特定部位上进行轻重不同而有节奏的拍打，以治1疗***的一种方法。在气功练习中，也常作为一些功法的辅助功，如果有步骤和持续

的拍打全身，也可起到独特的健身疗1效，

拍打时握拍用力松紧适宜，主要用腕力进行弹打，前臂只起支持腕上下移动的作用。要学会两只手能够掌握拍弹打法，绿波锤批发，以便劳累时可替换，尤其是自我拍打时，有些部位只能用某只手才拍打

到位，所以学会双手均能拍打是必要的。每次拍打时，开始手法宜轻，然后力量渐渐加重，到拍打快结束时，才可于某些***脉位上进行重拍。拍打按用力轻重，可分为3种。

1．轻拍法：拍打时用力较轻，多用于年老体弱、儿童及初次接受治1疗的患者，或用于肌肉较薄（如关节处）的地方和有重要脏器的地方。

2. 中拍法：用中等力量拍打，拍打时微有痛感为度。适用于一般人和大部分部位。

3．重拍法：用力较重，不仅用腕力，而且要用前臂的力量进行拍打，拍打时有痛感，但应以能忍受为度。此法多用于体质壮实之人，或体质较好而病情顽固的复诊病员，或拍打肌肉丰厚的骶、臂部等部位时用。

绿波锤痧板特点：

1、远红外作用：绿波锤拍打后即可产生远红外效应，发射的远红外线波长在8－15μm，发射力将近100％，瞬间就能渗透到身体深层部位，进而扩张足部毛细1血管，迅速改善***血液循环作用。

2、负离子的生物效应：每立方厘米2000个负离子，托玛琳、锗石所产生的负离子具有调节***离子平衡作用，能使身心放松，活化细胞，净化血液、***疲劳、增强抗病能力，提高自然***等作用，并能***身体的氧化或老化，对***系统***、呼吸系统***、******、消化道***均有辅助***作用。

3， Scalar能量以7.8 ~ 12赫兹的范围对******有益。Scalar能量的特性是能深入***内部的***，促进***内细胞的水分子产生一种共振，赋予细胞生命力，加速血液循环，活化新陈代谢，增进***再生的能力，活化***系统，并且能有效的***老化。

负离子，因为能够中和***内的活性氧自由基、细胞膜上的正电荷，所以说可以从细胞角度调理身体，还原被氧化的***内环境。因此对***的健康有很大的作用。同样也是这个原因，所以负离子适用于所有人群。《离子***》不仅仅是治1疗***，还是预防***。