测试床垫
没有比亲自躺在床上试验更好的代用方法，你应该用你习惯的、更喜欢的、与平时相同睡眠姿势试睡床垫。
平躺在床垫上，感受身体各个部位，尤其是背部和腰部的承托力和支撑感；然后侧卧同样感受身体背部和腰部的承托力和支撑感；最后将身体置于平时习惯的睡眠姿态，经过多次的翻身转动感受床垫带给您的舒适与承托。
如果您要购买一张双人床，能和您的同伴一同试睡，两个人同时体会床垫的软硬度，以及床垫规格尺寸的适合程度。更重要的是床垫带给两个人睡眠的舒适性。
乳胶枕头选购的细节
现在市面上的乳胶枕大部分是真空包装，但据乳胶枕制造的内部专业人员透露，其实乳胶枕的包装对于其使用寿命有着直接的影响。很多商家为了节约成本，采用真空包装，抽真空后的乳胶枕体积只有原本体积的3分之一不到，方便了运输。该类填充物床垫具有环保、耐久的特点，但在使用的过程中容易滋生螨虫等，同时也要注意防被虫蛀。但是消费者并不知道的是，真空包装的乳胶枕一直处于挤压状态，时间久了会轻微损伤乳胶的活性分子，而活性分子是直接影响乳胶的回弹性。抽真空状态一般不建议超过6个月，很多乳胶进口回国后还会在仓库待上较长的时间，处于真空挤压的时间越长，乳胶枕头的耗损也就越大，极有可能出现无法回弹到好状态甚至无法回弹，就相当于报废了。
天然乳胶床垫主要有全区，三分区，五分区，七分区之分。分区的意思，就是根据人身睡眠时身体各部位产生的重力来设计床垫，通过不同区的软硬度来更好地，达到优质睡眠的效果。分区并不是越多越好，而是由你的睡眠 习惯决定的。理论上说，3区更适合习惯仰睡的人，而5区则更适合习惯侧睡的人。“天然乳胶垫层床垫”即俗称的“含乳胶床垫”，它是指整款床垫由弹簧、海绵等其它床垫填充材料制成，并在床垫上层添加了1-5cm公分的乳胶做垫层，这样的床垫在市面上的价格也是几千到几万不等。因为侧睡的时候，身体的曲线更多，需要更多不同的弹力支撑。但从实际感 受上来说，两者的差别并不大。天然乳胶床垫的乳胶取自于橡胶树汁液，极其珍贵，因为每天每棵橡胶树只能产出 30cc 乳胶汁。一个乳胶产品至少需一天到一天半的时间完成制作，是相当费时且材料珍贵的一种产品。由乳胶制作成的乳胶床垫具有高弹性，可以满足不同体重人群的需要，其良好的支撑力能够适应睡眠者的各种睡姿。乳胶床垫接触人体面积比普通床垫接触人体面积高出很多，能平均分散人体重量的承受力，具有矫正不良睡姿功能，更有杀菌的功效。乳胶床垫的另一大特点是无噪音，无震动，有效提高睡 眠质量。
