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学会穴位***

击退眼睛疲劳

现代人经常用眼过度，造成眼睛易疲劳，视力***。***师教你怎麽利用食疗以及搭配***穴位，***小儿***培训，有效纾缓眼睛疲劳症状。

番茄具有丰富的抗1氧化物，也可保护视力，帮助延缓老化功能。而蓝莓；内含有15种以上的花青素，能促进眼睛局部的循环。柿子；含有丰富的B、C及矿物质，上饶***培训，可消除眼睛的疲劳。还有，葡萄；内含有葡萄子及抗1氧化物，可减缓视力的退化。以及可多吃深海鱼类，含有DHA、***A、D，可预防视力***，强化视觉的作用。

椎动脉扭曲试验

患者坐位，颈项放松，宝宝***培训，医者立于患者背后，双手托扶患者头部作固定，使患者***1大限度地做仰头、转颈动作，如果出现明显的头昏、眩晕、恶心、呕吐症状，即为阳性。

仰卧挺腹试验

患者仰卧，以枕部双足跟为支点，******培训，将腹部挺起，腰部及***离开床面，同时咳嗽一声，如引起腰腿痛及下肢窜痛为阳性，提示腰部***根受压。

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要得心应手地运用***技术不仅要了解西***中***骨骼、血脉、肌肉的解剖，还要掌握***经络学说，牢记各个穴位的位置。 ***作为以人疗人的方法，通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具体运用推、拿、按1、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法，以期达到疏通经络、推行1气血、扶伤止1痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗郊。