常用方法
目前矫正屈光不正采用的方法主要有三种：佩戴框架眼镜、角i膜接触镜（ok镜）和激光***治i疗。佩戴框架眼镜仍是尤为常被采用的，其缺点是影响外观，但随着技术的不断进步，眼镜架越来越轻，眼镜片从玻璃镜片发展到目前广泛使用的树脂镜片。很多人因为太专注于工作，导致长时间盯着计算机屏幕而忘了眨眨眼这么简单的小动作。佩戴框架眼镜仍是目前尤为安全的矫正视力的方法。角i膜接触镜的优点是对影像的变化影响尤小，不影响外观。但其也有一定的缺点，如***、感i染、角i膜损伤等。但随着材质的不断改进，角i膜接触镜也已成为矫正屈光不正的一种可靠手段。
保护视力的方法：
1、避免在强烈的光线下看书或者写字.强烈的光线会刺痛眼睛。但光线也要充足舒适，光线太弱，字体看不清楚。
2、保证有充足的睡眠，作息要有规律，因为睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。
3、避免正午的时候直视阳光，阳光太强烈，会刺伤眼睛，对视力不好。
随着科技的发展、变化，新一代孩子越来越早的开始接触电脑、手机、电视，让近视的患者越来越多，而且年龄也越来越低。可满足某些特殊职业（如运动员、潜水员、飞行员、演员、学生、军人等）对远i视力的要求。经过世界卫生***近期的一项研究报告显示，目前我国近视患者达6亿，青少年近视率居世界第i一。高中生和大学生的近视率都已超过七成并逐年上升，小学生的近视率也接近40%。因此家长和孩子们需要学会视力矫正的方法。
每一个小孩子似乎都对家中的电视，有着一种难舍难分的情感。只要TA呆在家，家中的电视一定会被“征用”。无论是妈妈正在看的电视剧、还是爸爸正在观看的球赛，统统“毫不留情”地换成了动画片……
特别是到了周末放假时，有些孩子完全能够盯着电视屏幕看上一整天的动画片。孩子看的倒是尽了兴，可却愁坏了家中的父母。正常视力发育参考值眼球和视功能是逐渐发育而成的，正常视力发育参考值如下：6个月时可达0。因为担心孩子长时间观看，屏幕辐射的***蓝光会影响到孩子的视力。所以想要关上电视，缓解一下孩子的眼部疲劳。可是小孩子却不依不饶，哭闹着非看不可！
