奇亚籽 白色-蓬溪奇亚籽-销售墨西哥奇亚籽

作为食品界的“超级食物”，奇亚籽像超级英雄绿巨人一样，有着变大的超能力。奇亚籽的直径约为1mm，呈小椭圆形，而当奇亚籽遇到水后，其体积能膨胀到原先的12倍大。浸泡时，种子表面会形成黏液涂层，就像青蛙卵一样，使奇亚籽饮料有一种独特的凝胶质感。
奇亚籽被人类用作食物大约是在公元前3500年，在公元前1500年到公元前900年，奇亚籽成为墨西哥中部人们的主要作物。起源于墨西哥的奇亚籽，目前在美国、日本、澳大利亚等***应用较为广泛。
在日本和美国，有几家公司看准了奇亚籽的神奇力量，一心只做奇亚籽食品，将奇亚籽做成一个新品类。

一般用它来***的话，就是直接用一怀开水来冲泡15克的奇亚籽，等它泡开之后，就可以直接来食用了，蓬溪奇亚籽，一般的情况下，泡五分钟就可以了，当然了也可以用少量的水把它泡开之后，我们可以加入一些果汁还有牛奶再饮用，记得是代替晚餐的，因为它是可以增加你的饱腹感的，这样一来自然就减少了热量的摄入，直接就起到了***的效果了。

奇亚籽***的吃法还有一种吃法就是可以把它放到水果或是菜和沙拉的表面上来食用，这样当然也是不需要吃主食的，要是***的话，一天还是吃上三十克左右就可以了，奇亚籽配什么吃，就是说一天吃上两次，这样的话，你的营养也不会缺少，奇亚籽怎么生长，还可以起到***的一个作用，就算是不吃主食也不会让你感觉到太饿，这就是的一个效果了。

将奇亚籽浸泡在酸奶中，为您提供***奶油的奇味布丁

所以，如果你想知道，是的，你可以在酸奶中浸泡奇亚籽。这里是您可以在家里制作这种简单早餐的食谱。这种健康的早餐只需要几秒钟的准备冰箱投入了所有努力，使这个健康的早餐。你所要做的就是把酸奶，牛奶和奇亚籽放在一个碗里，搅拌一下，放在冰箱里。当你入睡时，奇亚籽会发挥它们的神奇作用，转化为营养丰富的早餐。你听说没错。这个早餐在您睡觉时准备好了！
早上，你只需要快速搅拌chia种子，将chia种子布丁分成碗，然后用你***喜欢的麦片和/或水果。