益生菌,这10大理由让你不能拒绝
在我们的皮肤表面、胃肠道、口腔、呼吸道、泌尿生殖道等部位分布着大量的菌,其中胃肠道***的种类繁多、数目巨大,占***微生物总量的约80%。健康***肠道内的菌有1000多种,数量高达一百万亿,是我们***细胞总数的10倍。所以说,你并不是***的生物,而是和菌群相互依赖、共生的共同体。
这些共生菌可分为三类:(1)有益菌,***不可缺少的,正常情况下是优势菌群,具有防护、营养、调节等作用;(2)条件致病菌,是非优势菌群,如肠球菌、肠等,在***菌群平衡时无害,但当菌群失调时就会对***进行攻击,导致***;(3)致病菌,对******,能导致***发生,如变形、假单胞菌和产气荚膜梭菌等。

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益生菌的调节
系统的功能失调将带来诸多健康问题,如***、反应、体弱多病等。研究发现,益生菌能通过巨噬细胞、增强killer细胞活性和增加球蛋白A的水平等来增强非特异性和特异性应答。特别值得一提的是,益生菌的调节不会带来***的反应。
因此,对于低下,经常容易***、等人,以及功能紊乱,出现、等症状的人,可以通过补充益生菌来进行调节。
食疗***
燕窝这一名贵滋补品,随着人民生活水平的提高,已经逐渐从消费转化为平民消费。我国***的******战略和中马战略合作伙伴关系的推进,***主导的消费升级,的***化,二胎政策的落地带来的人口红利,都给燕窝行业带来了的机遇。
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