冰皮月饼值得信赖

酸味水果会促进唾液分泌，帮助消化，如柠檬、奇异果等，不要选用太甜的水果，会大大增加热量。

吃月饼后：如果发现有积食，要及时消食导滞。虽然介绍了不少吃月饼前的注意事项，但孩子的脾胃能力较弱，吃月饼这类食物难以把控，积食难以避免。因此，吃完月饼后的两天，家长要多关注孩子的消化情况，积食了要消积导滞，减少生病的几率。

中秋节即将来临，我们在庆幸放***同时也讲究吃月饼，人们生活水平的提高，现在很多人都注重***，吃食品不能高糖，高盐，高油，如何制作一款低糖月饼与无糖月饼呢？

1、低糖月饼食材配方

低糖月饼皮：80%低聚果糖60g，中筋面粉100g，花生油15g，碱水2g。

低糖月饼馅：低聚果糖95糖浆6.5kg，冰皮月饼，烧米粉4.3kg，桃仁3.25kg，芝麻仁1.25kg，青梅0.5kg，瓜条1.5kg，花生油2.25kg，叉烧肉2.6kg。

五仁月饼：五仁因馅中有杏仁、核桃仁、花生仁、芝麻仁和瓜子仁而得名，这些果仁有不同的***，比如核桃仁固精，花生仁可平喘等。但果仁富含油脂，具有***，因此有腹泻的孩子不宜食用。

调理好孩子的消化才是重中之重。大多月饼难以消化，孩子脾胃如果处于不好的状态，很容易一吃就积食，然后导致上火、腹胀等。所以从今天起到中秋节，为了让孩子消化状态好，要做到2点。