夏季牛皮鲜患者饮食注意事项
菜不能代替水果
水果除了味道香甜、不用烹调、营养流失少外，多数水果都含有蔬菜中所没有的具有生物活性的非营养物质，如各种有机酸如柠檬酸、苹果酸和葡萄中的酒石酸等、酚酸类物质和芳香类物质。这些非营养物质对牛皮鲜患者的健康不无裨益，可刺激消化液分泌，开胃消食，并促进多种矿物质的吸收，可亢菌，清除自由基，***血小板凝集等。
牛皮鲜如何做好预防***工作？
1、牛皮鲜患者要注意保暖
俗话说“春捂秋冻”，春季牛皮鲜患者要注意保暖，穿衣不可太过单薄，可以避免***进而防止牛皮鲜的复fa或加重。
2、牛皮鲜患者运动要适量
***表示，春季牛皮鲜患者户外运动，郊游登山运动量不宜过大，宜选择轻松平缓的项目，如打羽毛球练太极等等。
3、牛皮鲜患者要少吃辛辣食物
***介绍，益肺气滋肾阴，养gan血润肠燥，这是春季牛皮鲜患者饮食之要。
牛皮鲜更易在秋季fu发
秋季天气干燥，人们容易上火，牛皮鲜患者的饮食不及时调整很容易引起fu发。比如一些人喜欢吃辣椒、油条、油饼、五香食品、海鲜、牛羊肉这些辛辣、油炸食物，在干燥的秋季应尽量少吃或不吃。
因此，平常应多吃富含***E、***A的食品，如新鲜绿叶蔬菜、瘦肉、西红柿、胡萝卜、水果，以利于病情的稳定。
秋季精神不佳也容易诱发牛皮鲜。进入秋季人们易出现“秋燥”现象，心理状况欠佳，抑郁、压力、紧张等易导致***、免yi功能紊乱，牛皮鲜此时更易fu发或加重。医生指出，患者在秋季应保持心气平和。
