蹦床(Trampoline)是一项运动员利用从蹦床反弹中表现杂技技巧的竞技运动，它属于体操运动的一种，蹦床有"空中芭蕾"之称。在2000年第27届悉尼奥运会上，蹦床被列为正式比赛项目。
蹦床亦为体育器械名称。
蹦床的历史可以追溯到19世纪中叶北美的科曼契印第安人，而在中国马戏团的杂技演员使用类似的蹦床至少也有200年的历史。
现代弹性蹦床的开创者是法国杂技演员特朗波兰(Du Trampolin)，他用麻绳编制成保护网，以加强"空中秋千飞人"的安全，并利用网的弹性将演员抛入空中，完成各种动作。20世纪30年代，美国跳水尼森(George Nissen)制作出类似于当今的那种蹦床，用来帮助自己的跳水与翻转训练，后来创办了"尼森蹦床公司"。第二次期间，美国利用蹦床训练飞行员和员的***技能，取得良好效果，以后逐渐成为一项运动，在美国的中学、大学广泛开展。1947年美国在得克萨斯州举行首届***蹦床表演赛，1948年起被列入正式比赛，后传入欧洲。可以找***的去甲醛公司来现场进行甲醛值检测，根据实际情况进行除甲醛作业，作业结束后，可以索要相关的证明，摆在场馆客户能看到的显眼位置，给消费者信心保障。1958年英国开始举行全英蹦床锦标赛，1964年在英国举行首届世界蹦床锦标赛，1969年在法国巴黎举行首届欧洲蹦床锦标赛。1999年，国际蹦床联合会成为国际体操联合的一个协会，并在2000年第27届奥运会成为正式比赛项目，设男、女个人两个项目，每个项目12名运动员参加比赛。
跳床固然好玩，但并非人人都能玩。有时间、有地方是远远不够的，要在起跳的一刹那成功摆出中意的姿势，并非想象中的那么容易，需要良好的技巧和对自己身体的充分把握。因此，在锻炼自己的技巧的同时，还要做好相应的防范和补救准备，玩得高兴固然好，但千万不要受伤哦。该运动的发起者克里斯就跳床给出了"警告"，Bedjump虽然能给人一种变年轻、重回孩提时的感觉，虽然任何人都可以Bedjump，对地点也没有要求，但其实对于三十多岁的人来说，Bedjump过程多少会让身体受到一些伤害，所以技巧很重要。
因此，在锻炼自己的技巧的同时，还要做好相应的防范和补救准备，玩得高兴固然好，但千万不要受伤哦!
每天蹦床有什么好处？
蹦床健身是一种新型的聚***性、趣味性以及健身***为一体的健身运动，经常跳蹦床有助于人们减轻体重、释放压力、放松心情，因而受到了很多人的喜爱。不少的年轻女性，更是对蹦床健身运动爱不释手，每天都要跳一跳方觉得自己年轻了好多岁，那么每天蹦床有什么好处呢？在这条跑道上，运动员要连续完成一整套高难技术动作，包括前空翻、后空翻、侧空翻、前空翻接侧空翻、后空翻接侧空翻等，***后落在跑道尽头的垫子上。
此外蹦蹦床主题活动的益处是啥？
1.提高***系统的作用，促进发肓
2.促进骨骼发育，支持钙离子和其他营养物质的吸收。
3 .提升身体素养，提升全身肌肉暴发力和体力，提升全身肌肉延展性
4 .激话系统、呼吸系统和消化道的作用水准
5 .改进系统***技能，加快新陈代谢
6 .提升满身骨关节病健身运动力度，提升可靠性和协调能力，防止和降低平时肩和骨裂几率
7 .对有优良危害，提升身体对病症的抵抗能力，融入节奏快衣食住行
8 .提升***定性、稳定性、节奏感、稳定性和姿势的准确性
9 .提升身体效应器的可靠性，提高时光觉得和自制力
