通常使用铁锅来作为炊具，铁锅是由无机铁制成的，也便是人们经常说到的生铁。这种铁容易被***吸补充***机能所需的铁质。虽说使用铁锅的好处有很多，但是使用铁锅的时候，也有很多注意事项需要大家避免，大灶台厂家这便来简单说说。
1、铁锅也有很多缺点铁锅容易生锈，不宜盛食物过夜。
2、 同时，尽量不要用铁锅煮汤，以免铁锅表面保护其不生锈的食油层消失。刷锅时也应尽量少用清洁剂，以防这层食油"保护层"被刷尽。刷完锅后，还要尽量将锅内的水擦净，以防生锈。如果有轻微的锈迹，可用醋来清洗。
3、另外，不宜用铁锅煮杨梅、山楂、海棠等酸性果品。因为这些酸性果品中含有果酸，遇到铁后会引起化学反应，产生低铁化合物，人吃后可能引起***。
4、绿豆也忌用铁锅，因为豆皮中所含的单宁质遇铁后会发生化学反应，生成黑色的单宁铁，并使绿豆的汤汁变为黑色，影响味道及***的消化吸收。
近年来大灶台系列美食逐渐出现在大街小巷，大灶台系列美食以其简单的烹饪方式，健康营养的取材逐渐受到很多食客的喜爱。大灶台餐饮是采用传统的铁锅作为主要炊具来烹饪菜品的，在炒制间，铁离子也可以渗入菜品种，补充食物中缺少的铁元素。
1、挑材质：目前市面上嵌入式燃气灶具的主要材质有不锈钢、玻璃、陶瓷、木材等，玻璃面板和陶瓷面板因清洁方便而越来越多地受到消费者的青睐。襄阳鑫燚灶具加工厂主要生产各种湖北农家大灶台设备，而湖北柴火大灶台是一种新型炉具，主要用于餐饮行业。一定要选择面板下添加防爆板的燃气灶，因为钢化玻璃可能存在爆裂的现象，而防爆板能帮助散热和防止玻璃爆裂并飞溅。
2、看炉头结构：建议选择整体式炉头，如果面板上下两部分，尤其是燃气通路部分采用的材质不同，在使用一段时间后产生材料热变形，可能产生气密性泄漏。另外，使用者在清洁灶具时，很容易造成炉头放错位，造成燃气灶回火、爆燃等安全隐患。
3、看进风方式：灶具进风直接关系到灶具的燃烧效果，目前产品的进风方式有下进风、上进风和后进风三种。建议在挑选灶具时选择底盘全密封的后进风灶具。
很多人都知道我们在炒菜的时候一般都会使用铁锅，但由于铁锅相对比较笨重，而且又容易生锈，目前很多家庭已经抛弃得了铁锅，开始使用不锈钢锅等新型的产品。但是湖北农家大灶台,湖北柴火大灶台的小编要提醒大家的是虽然现在的合金锅在使用上或许比铁锅要方便，但是铁锅依然有它的优势。全心致力于大灶台价格,节能大灶台,湖北柴火大灶台小本创业的餐饮项目相信大家对于铁锅并不陌生，铁锅是一种传统的炊具。下面湖北大灶台厂家就为您讲述一下为什么炒菜要用铁锅。
随着大灶台设备的兴起，人们对铁锅的热爱又开始回归，这全都因为"铁锅能补铁"， 铁锅壁上的铁在铲子的刮蹭之下，有微量碎屑掉下来，接触到食物中的酸性物质之后，就会变成铁离子，混入到食品当中，增加食物中铁的含量。 国外的测定表明，用铁质平锅来炒蛋时，炒蛋中的铁竟能增加两倍。另有研究显示：用铁锅煮洋葱，只放油不加盐，煮5分钟后洋葱含铁量可增加2倍；如果加入番茄酱，煮20分钟后含铁量可增加11倍。首先，质量是挑选大灶台时，用户比较关心的问题，同时大灶台质量的好坏，也直接影响到日后的使用效果，质量好的大灶台在使用期间发生故障的机率会小一些，同时使用寿命也会长一些。加入食醋煮5分钟后，含铁量甚至能增加15倍。英国期刊《柳叶刀》研究指出，常用的方法是补充铁剂，但使用铁锅也许是更简单有效的方法。美国许多健康网站也撰文指出，使用铁锅烹调，能帮助人们更好地补铁。
那怎样能让铁锅补铁的功能更好发挥呢？自然，食物与铁锅接触的时间越长，面积越大，食物的酸度越高，进入食物中的铁就越多。所以炒蔬菜、炖煮蔬菜的作用要比炒肉的作用更大一些。如果是番茄之类酸性的蔬菜，或是糖醋、醋溜等酸味的菜肴，效果也会更大。大灶台是以农家地锅，烧柴取火、独特秘方、农家大铁锅、现场、炒、炖为主的特色农家风味饭店，现场炒制、秉承（绿色、营养、健康）的宗旨。另一方面，烹调时所放的油脂也有关系，因为油脂能隔食物中的酸与铁锅之间的接触，油放少一些，会使铁溶出的机会就越大。
以上就是大灶台厂家为大家讲述的用铁锅炒菜的一些优势，而且有很多的额厨师认为不论用什么锅炒菜，都不如用铁锅炒出来好吃。因此大灶台厂家提醒大家在选购烹饪工具是可以多选择铁锅。让家人吃更美味的饭。