(1)散步，舒适。这是一种原始和自然的方法，在郊区的新鲜空气中，慢慢地走走。这是老年人推荐的生态方式，对老年人的身心都有很大的好处。根据科学的数据研究，老人每天都要走适当的步行量，伸展身体，调整身体内部机制的平衡。需要提醒的是，老年人走路要慢，不要太快，以免发生身体意外。(2)图书品味生活。本书是人类生活的朋友，一本好的书可以满足人的精神慰借的需要。当老年人到了这个年龄，他们会感到更加孤独和失落。读一些好的旧书可以使老人的思想变得积极乐观，在老人的头脑中扮演非常重要的角色。
“以房养老”，就是老人把已经付清贷kuan的房子，抵ya给***公司等***机构，***机构通过数据统计和精算，综合考虑房主的年龄、预期寿命、房产若干年后的价值等因素，定期发给房主一定数额的养老金。房主去世后，房产出售用于归还贷kuan，其升值部分归***机构所有。这种养老方式被视为完善养老保障机制的一项重要补充。适合人群：对于手头有房，无子女或者不愿意将房产留给子女的老人。
异地养老：目前***时尚的养老方式，就是指老年人离开现有住宅，到外地居住的一种养老方式，包括候鸟式养老、度假养老、回原籍养老等。老人可以根据不同季节和需要，选择自己喜欢的养老居住地。老人可以到民政局进行申报，异地养老通常以一季度为主，时间长短也可根据老人喜好以及实际情况进行调整。适合人群：经济条件不太好但喜欢旅游的老人，旅游养老两不误。
