现在有很多人都已将尝试过酵素浴了，但是还有些人只是听说，并没有亲自去尝试，可能有人会有疑问，那就是酵素浴有哪些分类呢？关于这个问题，我们一起来了解一下吧：
酵素浴按基料不同分米糠酵素浴和香柏木酵素浴，二者区别只是酵素浴槽里发酵的基料不同。酵素浴槽发酵时产生味道一般人开始不太适应;而香柏木酵素浴独特的优点就是发酵时产生的味道有香味，人们更容易接受。
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酵素浴是一种非常健康的绿色***方式，在现代设备非常受人们的欢迎，那么对于酵素浴的使用我们应该注意哪些事项呢？一起来看一下吧。
初次体验者一般10到15分钟，老客户15到30分钟温浴完毕，出来后如果客户全身都紧紧地粘满了浴粉，是发透了汗的证据。没粘浴粉的部分，发汗不足，表明身体该处有病变。
浴者出池后到沐浴间用水冲掉残留在身上的浴粉和汗。若是有头晕者，可在冲洗前适当坐那休息片刻。
客户洗浴后会继续出汗，应让身体充分休息直到消汗，适当补充小分子水分。
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酵素浴是一种非常健康、安全的***方式，能够为我们的身体带来非常多的好处，比如说酵素浴能提高体温，提高体内酵素的活性，从而能起到调理***亚健康的作用，下面我们来了解一下吧。
有益菌所产生的温度类似于***的体温，因此热量能轻松地透过皮肤表层渗透到***深处，很容易被***吸收。另外，有益菌能提高各种酵素的活性，因此对体内有寒气、肝功能降低、慢性疲劳等患者有很好的效果。再搭配一些膳食上的和心理上的改善，我相信对于***我们身体健康一定会事半功倍。
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