卧式健身车的功能
从外观上看，似乎只有一个靠背设计。其他人似乎完全相同，但事实上并非如此。让我们来看看这种背靠背的设计理念。如果一个普通的骑车人有这种感觉，他的背部，肩膀和手臂会因为长时间的直立骑车而感到疼痛。长时间保持在同一位置肯定会导致疲劳。这似乎对普通人来说并不重要，但如果骑自行车的人在中间。对于老年人或身体不适的人来说，长时间骑车引起的疼痛可能会有点压倒性。1事实上，这种靠背是为骑车者提供良好的背部和腰部支撑，减少背部和腰部压力，特别适合老年人或疗养人，这是卧式健身车的主要功能。
健身车如何做选择？
从外观上看，立式健身车与传统的自行车区别不大，上身直立坐在座椅上，手扶车把，之后腿部进行圆周运动，通过面板进行相应的调节，以此来达到健身的目的。卧式健身车似乎只多了一个靠背设计，其实这一点不同暗藏玄机。这对年轻人来说似乎无关紧要，但长期的不适对于老年人来说可能是很困难的。背部的靠垫能给背部支撑，减少背部的压力。因此，卧式车更适合老年人或***期的人士。
健身车的优点
健身车中有一个模拟户外山地环境的功能，使用该功能后，骑行的强度和运动量也很大，这种情况适合年轻人用。若健身车不开启户外爬坡和山地环境时，则男女老少都可以用。健身车的声音通常都很小的，而且不会震动，基本上不影响楼下的人。健身车比较轻，也比较小，移动方便，并且有的健身车还有折叠功能，非常适合房间比较小的地方。
