音乐放松椅的原理
音乐是一种深具潜力的治l疗工具，它能直接影响一个人的内在感情；它能使一个人得到对“美”的满足感；它能诱发一个人的活动力；它是一种非语言的沟通工具；它能使一个人感到自我满足；音乐使你的焦点更加专注：无论你多大年纪，无论你是健康还是生病，听那些轻松的音乐都可以扩大你的注意力。它能促进一个人统合运动机能；它能帮助一个人宣泄内在的情绪等等。对我们每个人来说，音乐都有着一种神奇的魔力。音乐放松椅是利用音乐声波的频率和声压会引起心理上的反应，良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性，可以改善人们的情绪，激发人们的感情，振奋人们的精神。同时有助于消除心理、社会因素所造成的紧张、忧郁等不良心理状态，提高应激能力。
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音乐的作用
不同的音乐可以使人产生不同的生理反应，如心率和脉搏、血压、皮肤电位反应、肌肉电位和运动反应、内l分l泌和体内活性物质以及脑电波等。音乐的节奏可以明显地影响人的行为节奏和生理节奏，例如呼吸频率、运动速度节奏、心率等。另外，不同的音乐可以引起各种不同的情绪反应。同时音乐也是一种独特的交流形式，虽然一首歌的歌词可以传达一些具体的信息，但是对于音乐而言，重要的交流意义是非语言的。美国音乐治l疗***Gaston指出：“音乐的力量和价值就在于它的非语言的内涵。"音乐的这一·交流特点对于临床治l疗来说是关键因素，特别是当语言的努力归于失败时，音乐可以帮助建立起良好的医患关系，而这一关系正是治l疗成功的基本动力。另外，音乐是一种存在于时间里和由物理结构（空气分子的震动）形成的一种现实存在。《认知***学基础》的作者闫克乐在“心理学进展”学报上指出，监测情绪的***l佳指标是HRV（心率变异性），搭配皮肤电阻则更加精l确。这一现实存在是可以被听到、感到、测量到和用图表和符号表示出来的，因此，音乐可以成为一个有效的媒介来帮助那些从现实和社会中退缩出来的患者重新回到现实世界，建立起与外部现实世界的联系。
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音乐治l疗的过程一般包括四个主要步骤
1．确定患者的问题所在，对患者的症状、生理、情绪和社会状态全l面评估( asses***ent)。
2．制订长期和短期的治l疗目标( goal and objective)。
3．根据治l疗目标制定与患者的生理、智力、音乐能力相适应的音乐活动计划（treatment plan）。
4．音乐活动的实施并评价患者的反应( evaluation)。
在音乐治l疗的临床中使用大量不同的方法、技术和程序，音乐治l疗的发展过程中产生了各种理论派别，而这些流派与各种不同的心理学理论流派紧密相连，其繁多的方法、技术也者都基于这些不同的心理学流派的理论。此外，一些音乐治l疗家由于自己在音乐上的特长和治l疗上的特点又形成了更多的音乐治l疗的独特流派。主要包含三个放松系列：一、音乐减压系列三、轻音乐放松系列在心理教师的协助下，来访者根据自身具体情况，选择合适的指导语和音乐来放松身心，来放松身心，调节情绪，从而缓解压力、开阔胸襟，促进身心健康。
