八宿县隶属西藏自治区昌都市，位于西藏自治区东部，昌都市东南部，地处怒江上游，县城所在地白马镇海拔3260米。东邻左贡县、察雅县，南与察隅县接壤，西靠洛隆县、林芝市波密县，北连昌都市卡若区、类乌齐县。
八宿县位于西藏东部，属三江流域高山峡谷地带。它是沿途比较大的县城，可以在这里好好休整一下，补充给养，检修车辆。
八宿至然乌路段需要翻越“安久拉山”过“然乌沟”，“然乌沟”又名“***沟”， 因在峡谷中间，两山经常落石，造成事故。后被修建了防护设施，但也时常被落石***。
尼洋河是一条非常美丽的河，它是雅鲁藏布江的一条支流。藏语称河为“曲”，称湖为“错”。尼洋河，藏人叫它尼洋曲，汽车顺着318公路就是沿河谷一路向西，美不甚收。尼洋河有一处景观叫中流砥柱，那块岩石像一牧带纽的四方ying章，有一幢别墅大小，矗立在尼洋河激流中心。河水冲击到这块巨石上，溅起一片浪花，翻滚激荡，夺路而去。游客们都在这里下车观看，惊叹，拍照。对于水中这块巨石，游客们的议论和感慨有两种观点。一些人说，这才是真正的中流砥柱，惊涛骇浪，岿然不动。另一些人则说，它阻挡潮流，不识时务。中流砥柱位于川藏路上的尼洋河中游，山高沟深，河流湍急，为尼洋河***大峡谷，江中一巨石兀然立于江中，背靠神佛山，相传这块巨石是工布地区的守护神-工尊德姆***时的座椅。
班公措的美丽不在于一半咸水一半淡水，也不在于它是一个不分国界的湖泊（它大部分位于我国西藏阿里日土县，滇藏线纯玩团报价，小部分在印控克什米尔地区境内），而在于那一群“有翅膀不离开，有天空不悠游，有远方不迁徙，以冰为坟墓，生于斯长于斯死于斯”的凤头??。第二种出行方式是大多驴友们的常见方式，一般自由约伴，选择越野车或商务车车等包租车辆旅游方式。悠游远方似乎总是和美好联系在一起的，却不知坚守更令人动容，而游子和故乡，成为我们镌刻进我们血液的两个词，也是生命中极其重要的两个站点。它又称错木昂红波，藏语意为“长脖子天鹅”，也无需告诉世人它有世界上海拔***gao的鸟岛。它只是一直在那里，不增不减，不来不去。
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