挂面在生产过程中少不了加入氯化钠,因为氯化钠能让面条更加白亮,有利于缩短煮熟时间。但是,吃一碗煮挂面,即使你一滴酱油不放,仅仅是白挂面里也已经含有3克盐了。以某挂面营养成分表举例,“钠”含量为1200毫克/100克,也就是2两面条中有3克盐(400毫克钠=1克盐),占全天用盐量的60%,还不算拌面的各种调味品。就是说吃没加任何调料的一碗面,已经不知不觉吃了这么多盐。因此,买挂面时,主要看“钠”这一栏,尽量选择“钠”含量低的。






到期和变质是有区别的,食品已过保存期就是指品质早已不太好了,不适合服用了,可是不一定就变质了,变质的食品基础是长霉了的,早已不可以吃完。因此面条到期了,要是時间并不是很长,就不容易对我们的身体造成影响,或许還是不必吃较为好。

挂面要以小麦面粉加上盐、碱、水经悬架干躁再切做成一定长短的干面条。关键种类有一般挂面、花型挂面、手工制作挂面等
相信每位喜欢面条的朋友都能说出几种几十种搭配面条的食材,与面相融成就一份营养与美味。
可以炒,蒸,凉拌,煮……尽你一切所想到的烹饪方法,面总是静静的沸腾在锅中,将那份满足美味的呈现在每个细微的味蕾之中,将这暖暖融在胃中,心间乃至全身的每个细胞。
那一碗热气腾腾的面条,充满的是孩童时那点点滴滴胃的回忆……






