床垫怎么选？
1：从床垫的气味判断，天然材料制成的床垫，如山棕、纯乳胶垫，绿色环保深入人心，但其成本较高，不少造假者常用甲醛含量超标的聚氨酯类化合物或塑料泡沫垫冒充天然床垫。我们因此高质量的床垫，闻上去不会带有刺鼻的气味。
2：从床垫面料做工判断，看一款床垫的质量，***直观的、可以用肉眼观察的是其表层的布料。you质的布料手感舒适，且比较平整，没有明显褶皱，也没有跳线等现象。其实，床垫甲醛超标问题也往往来源于床垫的布料。
劣质床垫危害：
甲醛超标。不要以为只有家具产品才会有甲醛，床垫也会有甲醛超标***。劣质床垫会利用椰棕或山棕作为铺垫辅料，棕在制作中质地较软，但厂家为了提高硬度和强度，会加大量胶黏剂，导致甲醛从中释放出来。
透气性差。床垫除了提供舒适度外，还需要透气性，这样***才不会滋生。相反，如果透气性差，***的汗液会深入床垫，而床垫无法有足够的透气性，久而久之，会“回馈”给身体，给健康带来一定危害。
塌陷严重。塌陷也是质量差的另一表现。劣质床垫回弹力差，在一个地方久睡就会导致塌陷，再睡上去身体就会陷入其中。长此以往，相对应的身体部位就会酸痛。
床垫清洁方法：
1、定期翻转：新的床垫刚购入，在使用前六个月，每个月都必须将床垫正反、左右、头脚相互翻转一次;以后每三个月再固定翻转一次，才能让床垫的各部位受压平均。
2、保持床垫的清洁，床垫需套shang床罩，避免床垫脏污，以确保床垫清洁卫生。
3、使用保洁垫，可隔绝油渍、汗水、体热对床垫的伤害，防止垫料压缩变形保持干燥。
床垫软的好还是硬的好?
正解：70公斤为界，体重轻可以选偏软床垫，体重重的可以睡硬一些的床垫
床垫为健康计当然是软硬恰好的***佳，这就需要从身高、体重去考虑了。一般身高体重数字越大是应该选择越硬的床垫的，以70公斤为界，身材娇小体重轻的小伙伴可以选择偏软一点的床垫，体重重的则可以睡较硬一些的床。
平躺在床垫上，手往颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方向里平伸，看有没有空隙;再向侧翻身，用同样方法试试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙，如果没有，就证明这个床垫与你在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合，这样的床垫对你来说是软硬适度的。
