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骨盆上连躯干，下接四肢，保护脏器，又是胎儿分娩的必经骨性产道，骨盆周围有左/右骶髂关节、骶尾关节和耻骨联合关节等重要的关节。孕期及分娩时松弛素的分泌，使得骨盆周围关节处松弛、变软。生完孩子后自行恢复有限，于是很多产妇出现骨盆松弛、移位或不端。

骨盆修复和盆底康复是相辅相成的，邯郸产后护理中心电话，这就像“短板效应”，任何一个没有恢复好，邯郸产后护理中心多少钱，另外一个恢复的效果可能不理想。

新妈咪想要减肥的心情我们爱玛家会所能够理解，但是月子一定要坐好，如果没有做好月子，会埋下很大的健康隐患，还会降低新陈代谢速率，堆积成更多的脂肪，邯郸产后护理中心，聪明女人肯定不会忽略坐月子的重要性，它是健康减肥的基础。

爱玛家邯郸月子会所始创于2004年，以刘肖峰院长二十年的行业成功经验为依托，结合中国内地专家的成功经验，十六年多的护理实践，拥有行内高水准的母婴产后护理团队。

瘦身的认知是很重要的，但是爱玛家建议产后妈咪在月子期不要减肥，因为这个阶段身体的各部分组织都在自我调节，骤然间加大运动量或是减少食物摄入量会影响身体恢复，好的减肥期是产后三个月到六个月之间，这个阶段被称之为黄金减重期，只要找到好方法，减肥事半功倍。

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