护眼贴OEM：常吃这些食物可保护眼睛
眼睛是我们观察世界的根本，一旦眼睛受损，生活将非常不方便。对于眼睛的保护，大家需引发高度重视。
常吃这些食物可保护眼睛
一、海带
海带除含碘外还含有1／3的甘露纯，晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”，它就是海带中的甘露纯，可减轻眼内压力，用来调节眼疾有良好的***。
二、西红柿
西红柿富含***C，***C可减弱光线与氧气对1眼睛晶状体的损害，从而延缓眼疾的发生。
三、牛奶
牛奶富含钙质，钙是眼部***的“保护器”。体内钙缺乏，不仅会造成眼膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长，还可使眼膜、睫状肌发生病变，易造成视力减退或近视。
四、胡萝卜
如果***A不足，眼睛对黑暗环境的适应能力就会减退，严重时可能导致夜盲症。胡萝卜素在***内也可以转化为***A，因此被称为***A原。
除了需要吃恰当的食物外，大家还需注意正确用眼。看电子产品时间不宜不过过长，需时不时休息下。倘若眼睛干涩痒，可以使用护眼贴，并闭目养神，能有效缓解眼睛疲劳。
值得注意的是，倘若眼睛长时间发红、疼痛、流泪，尽量及时就医接受检查，并进行对症调节，这样才能更大程度降低眼睛受到的伤害。
爱士康医药：上班族应该学会的护眼方法
计算机的出现，极大的方便了我们的生活，提高了工作效率。但是，由于长时间的面对电脑，让眼睛的损伤极大，这也导致很多人眼睛近视程度加深，为保护自己的眼睛，大家应该了解下护眼方法。
爱士康医药表示，上班族应该学会这些护眼方法，并运用到日常生活中去，这样就能有效保护我们的眼睛。
一、科学用眼，切勿过度用眼
原则上在连续使用电脑1小时后，让眼睛离开屏幕，休息5分钟。休息时间内，和同事聊聊天、眺望远方、闭目养神等都可以。
二、给眼睛补水，不让眼睛干涸
眼睛如果失去水分，就会黯然无光。长时间用眼会让眼睛变得异常"干涸"。所以，如果感到眼睛干涩不舒服，可以滴上一滴护眼液。有条件的话，可以贴上一副护眼贴，用以去除眼睛疲劳。
三、科学的锻炼眼睛，去除疲劳
眼***操不仅能缓解眼睛疲劳，还能有效的锻炼眼睛周围的肌肉群，让你的眼睛远离眼类***。眼***操方法很多，大家可以在网上找到适宜自己的方法。
四、参加体育运动，促进代谢
建议进行球类活动，如乒乓球、羽毛球、足球、高尔夫球等，当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。
五、饮食均衡，多吃护眼食物
菊花茶能令人双目明亮。绿茶具有抗辐射的作用，给眼睛有一定的滋润作用，能有效缓解眼部疲劳。还可以多吃坚果类食物，多咀嚼，能加强眼部肌肉活动，增进眼部血液循环，减轻眼疲劳。
护眼贴厂家爱士康 护眼贴选择型比较好
护眼贴厂家爱士康表示，选择冷敷型的护眼贴效果更佳，型护眼贴通常采用非织造布、纯化水、甘油等天然成分制作，不含任何***物质，可有效缓解因用眼过度引起的眼干、涩、胀、痛等眼疲劳症状。
以上文章由爱士康医药网编辑，爱士康医药拥有15年***产品OEM/ODM贴牌代工经验，***生产***凝胶OEM、滴1眼液OEM、鼻1炎喷剂OEM、消字号产品代加工、械字号产品代加工等，可提供免费打样服务。
