桶装矿泉水较佳饮用方法
桶装矿泉水一般应以不加热冷饮或稍加温为宜，不要煮沸。因为矿泉水一般含钙（补钙产品，补钙资讯）、镁较多，有一定硬度，常温下钙、镁呈离子状态，极易被***所吸收，起到很好的补钙作用。桶装水能直接饮用吗1、桶装水一般都是纯净水，进过现代的高科技过滤处理，是可以直接饮用的。而煮沸时钙、镁易与碳酸根生成水垢析出，这样既丢失了钙、镁，还造成了感官上的不适，所以矿泉水的较佳饮用方法是在常温下直接饮用。小编提醒大家，气温越高，***繁殖越快，桶装水在开启后一定要尽快饮用完，不要久存，特别是矿泉水、山泉水等含有矿物质的桶装水，***生长的速度更快，饮用的时间更短。
在不开封的情况下，桶装水保质期一般是1-3个月。如果在开封的条件下，桶装水的保质期大概在15天左右。开封的桶装水如果放置超过15天，虽然在口感上面没有明显的变化，但桶装水内的***含量已经超标，如果大量饮用容易引起腹泻，尤其是肠胃功能尚未发育健全的婴***更容易出现腹泻的症状。对于开封后的桶装水保质期为15天的原则，建议桶装水在开封后一个星期内喝完，这样能够较大程度的保证水质不会受到污染。桶装水二次污染，所谓桶装水二次污染主要是在开封后接触到***引起污染，这些***的主要来源于手、杯子、饮水机等。其中偏硅酸含量的高低，是我国鉴定天然矿泉水是否达标的重要的界限指标之一。如果是手触碰桶装水的封口，很容易将***残留在桶口上；如果是杯子不经常清洗液会使***残留；饮水机是醉容易滋生***的地方，因为桶装水内的杂质、矿物质都会沉淀在饮水机的内胆里。桶装水在开封15天后，水中的***会大量繁殖，喝多了容易引起腹泻，所以桶装水在开封三天后建议烧开了喝是较好的，这样可以有效杀si大量水内的***。关于桶装水开封后的保质期是多久这个问题，请查看各个品牌厂家网站上的详细介绍，或查看桶装水有效期标签说明。
影响健康的几种错误饮水习惯
加盐开水
有人以为喝淡盐水有益于身体健康，于是晨起喝淡盐水，这种熟悉确是错误的。喝淡盐水有利于健康不假，这对于夏天出汗后增补水分是必要的，可对于晨起增补水分来说非但无益，仍是一个危害健康的错误做法。
生理学的研究以为，人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却在进行中，这些生理流动要消耗损失很多水分。早晨起床时，血液已成浓缩状态此时如饮一定量的白开水可很快使血液得到稀释，纠正夜间的高渗性脱水。怎么样去鉴别桶装饮用水的优劣
所谓的“二查”就是：
一、首先要查看桶是否存在漏水的现象。再喝盐开水反而会加重高渗性脱水，令人备加口干。何况，早晨是***血压升高的di一个高峰，喝盐开水会使血压更高，危害健康。
