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光波疗房的好处多多：

帮助睡眠

一些中老年人，因血液循环不畅会患上冷***，尤其是在冬季，气血不畅影响睡眠的质量。虽然在睡前会洗脚，但是效果依然不好。因为传统的洗脚方式可以促进***末梢***的作用很小，换言之，远红外线光波疗房，热能不够。使用钜柏光波疗房对晚上无法熟睡或难以入睡的人会有很大帮助。首先，远红外线光波疗房厂家，把疗房的温度调到中度，在里面15~25分钟，在此期间可以听听音乐、看看杂志，待身体感到出汗舒适时，出来即可。使用好后休息20分钟，让身体的热消退后再睡比较好，除可缓解紧张的情绪外，也可很快进入梦乡。