男士方法二、
1、戒烟
据***杂志报道，抽烟者的外貌比不抽烟者至少老了5岁以上。抽烟与 脸部 加深有关，可能抽烟者总是一直眯着眼睛以躲避烟产生的烟雾。
2、多喝水
假使我们所摄取的水分不足，身体就会从身体细胞逐渐消耗体液，使得身体细胞发生脱水现象。脱水的皮肤显得干燥、起皱。解决的方法很简单：每天喝8-10大杯水。
3、睡个美容觉
睡眠期间，我们的身体会分泌出其他的皮肤成长因素，可以刺激胶原质及新皮肤细胞的产生，长期睡眠不足的代价就会使皮肤失去光彩。
3、运动
适当的运动能够缓解压力，而压力则会在我们的脸上增添岁月的痕迹。一张饱受压力、前额带着忧虑纹路的20岁面孔，看起来比一张宽心而 健康 的40岁面孔更老。
4、以内养外，美从吃喝而来
皮肤是由细胞构成，而细胞需要适当的营养以供其滋长，细心周全的饮食包括丰富的水果、蔬菜及纤维质，能够协助身体维持良好的运作功能，皮肤因而能处于高峰状态。
每天饮用枸杞子和西洋参泡的水，可以提高皮肤吸收氧气的能力，并且起到 *** 的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、 *** 、牛磺酸、挥发油等。
通过以上男士方法的简单介绍，你了解了吗？具体选择哪种男士方法，建议您在治前和医生进行充分的沟通然后选择适合自己的方法。
用这种家常食材做面膜，能让你的脸蛋嫩得弹出水来！
症状：皮肤干燥
方法：取几枚香菇（约10克），另切一小块木瓜，一起放入小碗中，倒入约80℃的温水中侵泡一小时，用棉花蘸取泡香菇的水擦拭皮肤，多次擦拭，约半小时后洗净。
没有哪个时代的人比现在的人更爱美了，不说别的，单说从事化妆品行业的那些人，他们之所以赚得盆满钵满，不就是靠着女人这颗爱美的心吗。
有一次，一位女士来到我门，顺便问我对外国化妆品有没有研究，并说了个品牌的名字。我一听就吸了口气，这个品牌是个奢侈品牌，其地位就像是汽车里的法拉利，皮包里的LV一样。
这位女士说，这家公司近新出了一种有保湿***的化妆品，据说效果很好，但在国内没货，她正打算托国外的亲戚帮忙买，其价格昂贵，一小瓶就要几千美元，所以想听听我的意见。山药、莲子、百合、红枣——能健脾，止泄，从而维护肌肤润泽健美。我问他，几千美元可不是个小数目，为了面部保湿，值得这样下狠手吗？她笑笑说，无论在什么领域，无论女人有多大能力，漂亮都会让女人加十分。而年龄渐长后，少女的水嫩会逐渐离女人而去，遇到天气稍微干燥一些，或者前一天晚上因为工作压力或情感困惑没休息好，第二天起床就会发现皮肤十分干燥，甚至掉皮屑。照照镜子，会发现与几年前的自己相比，皮肤明显粗糙了很多，如果不化妆，甚至都不想出门。
我给她的建议是，这个昂贵的保湿品，效果如何我真不了解，但是，如果只是为了让面部保持湿润，并不需要花上几千美元，我知道一些天然的护肤方法，便宜又好用，这个偏方叫：香菇保湿水。
具体做法：取几枚香菇（约10克），另切一小块木瓜，一起放入小碗中，倒入约80℃的温水中侵泡一小时，用棉花蘸取泡香菇的水擦拭皮肤，多次擦拭，约半小时后洗净。
面膜这么用，吸收更有效！
I 先要把脸洗干净
更好用温热的水洗脸，可以让毛孔打开，令深层皮脂和污垢易于排出，面膜营养成分更多被吸收。如果脏东西没有洗干净，会诱发长痘痘。
II 敷面膜也有的更佳时间
每天晚上11时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷更好，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。
III 面膜敷好要清理残留物
除去面膜后，应该用干净的温水将脸上残留物洗净，再用冷毛巾敷一会，可以收缩毛孔，后涂上其他***。千万注意收敛步骤，有些清洁性或去角质性的面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害。
