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益生菌应该怎么选:
学会看菌l种、菌株
***卫计委规定, 婴*** (0~3岁)食品中可以使用的益生菌有7个菌l种,包含9个菌株。这些菌株是经过权l威核准的,安全可信赖。
关注活菌数量
益生菌产品好不好,活性是关键,一般活菌越多越好。在购买益生菌时一定要关注活菌数是否达标,计委发布的《益生菌类***食l品申报与评审规定》中明确规定:
第十一条活菌类益生菌***l食品在其保存期内活菌数目不得少于106 cfu/ml (g)。
虽然无法100%确认活菌数,但选择益生菌的时候有个参考总是好的。另外,新鲜的产品活菌数更有保障,所以在购买时要看准日期。
注意添加剂
市面上的益生菌产品众多,有些商家会添加一些不利于健康的辅料,所以要格外注意以下这些成分。
3岁以下宝宝食品中不允许使用的添加剂有:
木糖醇、乳糖醇、硅酸钙
三氯蔗糖、甘l露醇、二氧化硅
香兰素、菊粉。益生菌哪个牌子好

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***益生菌推荐
给宝宝用好的益生菌,推荐Rugby拉格比,***滴剂型益生菌,原瓶原装进口,由澳洲BJP Lab以严苛生产标准打造,在澳洲本土各大药l房热销中。
1拉格比共四款益生菌产品,其中畅安益生菌滴液、畅康益生菌滴液为首创配方,针对婴***甲乙型流l感、手足l口病 ,提前1-2月服用,起到防护作用。
1菌株方面,拉格比采用***计生委核准的食品级菌株,四大益生菌所选用的五大菌株,畅康益生菌哪个牌子好,都在核准范围内,安全有保障,爸爸妈妈尽可放心。
?活性方面,以中短链脂肪酸为载体,拉格比益生菌可以活着到达肠道,无惧胃酸、胆汁的***,服用后活菌无损失,畅安益生菌哪个牌子好,顺利在宝宝肠道释放、定植。
1?同时,拉格比全程冷链也保障了益生菌的活性,从澳洲冷库出仓一路到达消费者手中,都是低于25℃的冷藏环境,100%保住菌株的超高活性。
1每天给宝宝服用拉格比,足量补充益生菌,平均一瓶可用超过一个月。不添加乳糖、果粉、香精、色素,不含无益添加,好菌明明白白。益生菌哪个牌子好

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吃益生菌的好处有;
一,儿童益生菌哪个牌子好,去除那些***肠道菌群的食物和药l物
高脂高糖高度加工的食品应该尽量避免,抗生l素和非甾体类消l炎药等能不用就不用;
二,重新引入肠道中减少的那些有益微生物,重建肠道菌群平衡
可以补充一些高质量的益生菌和适当吃一些发酵食品;
三,就是好好喂养这些有益***了
我们补充的益生菌算是在肠道“花园”里播下的“种子”,它们需要“肥料”才能生长,益生元就是的“肥料”,我们可以多补充一些富含膳食纤维的食物来帮助益生菌的生长。
注意:益生菌不是药,它不用于治l疗任何***,无论是生理的还是心理的。益生菌是作为健康生活方式的一种补充,同时还应该注意营养丰富的食物、充足的运动、足够的睡眠和减少伤害肠道菌群的任何行为。益生菌哪个牌子好

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