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***粉的优势：
成分
有营养的***粉除了提供饱腹感以外，还能提供各种营养，保证营养摄入完全。果蔬纤维***粉推荐
正餐少食
有很多人尤其是年轻小姑娘为了******，减少正餐的量，通过这种方式让胃适应这种食量，刺激胃改变容积。通俗的说是一点点饿出来的，虽然减少食量能够起到一定的作用，但是效果也不是很显著，长此以往还有可能因为营养摄入不足，身体出现健康问题。***粉相比于这种情况就好很多，通过膳食纤维提供长时间的饱腹感，不会长时间感到饥饿，而且营养丰富，能够补充***每日所需的营养。果蔬纤维***粉推荐
吃的少，节食
节食绝l对是一个极不可取的行为，营养摄入不足导致机体免l疫力下降，基础代谢能力下降，还有一个担心的点就是“反弹”，如果一旦控制不住***正常饮食，体重会迅速的反弹，之前的努力也付之东流。而且因节食掉的肉不只有肥肉，还有你的肌肉，所以即使减掉了10斤、20斤，你的体型看着还是那么圆润，没有曲线可言。
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***粉小知识：
***粉是一种代替常规固体食物的加工食物，用以取代一日三餐中的一餐或多餐。一般***食品具有高纤维、低热量、易有持续饱腹感的特性，持续时间至少应在3小时以上，因此，利用***可以更严格正确的控制食量和热量，进而达到***的目的。据文献报道，利用******的人，明显比一般只靠节食控制者效果好。果蔬纤维***粉推荐
***所含的营养素水平在保证***基本需求的同时控制了能量的摄人，以达到维持体型或者起到减重的效应。传统的节食方法通常减少500～600 kcal／d的能量摄入，而使用***者，每天只供应400～1200 kcal的能量，从而造成能量需求和供应之间更大的负平衡，使得***可以提供更快的减重速度。传统的食物，低于1000 kcal／d往往不能提供日常基础需要的所有营养素，而制造***的一个原则就是100％依据膳食参考值原理，提供***需要的所有营养素。
