空气能热泵地暖属于水地暖，热媒（水、防冻液）流经地暖盘管时均匀加热地板，热量通过地板向上散发，改善***血液循环，室内温度均匀柔和，不像空调吹出热风，造成室内灰尘飞扬。空气能地暖舒适性较高，越来越多家庭采用这种采暖方式，空气能热泵地暖预热时间较长，适合持续性供暖的场所，新建保温好的住宅热指标可以取60瓦/平方米；保温性能不太好的老楼可以取80瓦/平方米；新建办公楼可以取70瓦/平方米；有大玻璃的底商和平房可以取100瓦/平方米……当然，上面是一些经验的数据，只能用来简单的估算整个建筑物的能耗情况。
建筑物围护结构耗热量的基本公式就是：耗热量=传热系数×面积×温差；其余的围护结构公式都是在这个公式的基础上增加各种系数变化而来的。
Q=K×F×ΔT
其中：Q——耗热量 K——传热系数 F——传热面积 ΔT——室内外温差
具体我们以北京地区建筑面积150平方米首层房子为例，房子高3米、长15米、宽10米、5个窗户2.1米X1.5米。依据：《民用建筑供暖通风与空气调节设计规范》（G***736-2012）进行基本耗热量的简化计算：室内设计温度取20摄氏度，北京地区***低室外计算温度取-12摄氏度。