鲁朗，藏语意为“龙王谷”，也是“叫人不想家”的地方。鲁朗海拔3700米，位于距八一镇80公里左右的川藏路上，坐落在深山老林之中；这是一片典型高原山地草甸狭长地带，两侧青山由低往高分别由灌木丛和崐茂密的云杉和松树组成“鲁朗林海”，中间是整齐划一的草甸，崐犹如人工整治一般；（建议7-9天，推荐指数★★★）F：深度：拉萨、阿里南线、珠峰、纳木措（经典的阿里南线，建议10-12天，其中阿里南线 珠峰，8天，市区和纳木错安排2-4天。颇崐具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星落棋布、崐错落有秩，勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。因此也被称为“东方小瑞士”
著ming的“鲁朗石锅鸡”就产自这里，石锅是用一整块石头掏空而成，鸡则是当地的土鸡，人间美味能错过。
尼洋河是一条非常美丽的河，它是雅鲁藏布江的一条支流。藏语称河为“曲”，称湖为“错”。尼洋河，藏人叫它尼洋曲，汽车顺着318公路就是沿河谷一路向西，美不甚收。尼洋河有一处景观叫中流砥柱，那块岩石像一牧带纽的四方ying章，有一幢别墅大小，矗立在尼洋河激流中心。河水冲击到这块巨石上，溅起一片浪花，翻滚激荡，夺路而去。游客们都在这里下车观看，惊叹，拍照。对于水中这块巨石，游客们的议论和感慨有两种观点。一些人说，这才是真正的中流砥柱，惊涛骇浪，岿然不动。另一些人则说，它阻挡潮流，不识时务。中流砥柱位于川藏路上的尼洋河中游，山高沟深，河流湍急，为尼洋河大峡谷，江中一巨石兀然立于江中，背靠神佛山，相传这块巨石是工布地区的守护神-工尊德姆时的座椅。
班公措的美丽不在于一半咸水一半淡水，也不在于它是一个不分国界的湖泊（它大部分位于我国西藏阿里日土县，小部分在印控克什米尔地区境内），而在于那一群“有翅膀不离开，有天空不悠游，有远方不迁徙，以冰为坟墓，生于斯长于斯死于斯”的凤头??。悠游远方似乎总是和美好联系在一起的，却不知坚守更令人动容，而游子和故乡，成为我们镌刻进我们血液的两个词，川藏线自驾游报名方式，也是生命中极其重要的两个站点。它又称错木昂红波，藏语意为“长脖子天鹅”，也无需告诉世人它有世界上海拔gao的鸟岛。它只是一直在那里，不增不减，不来不去。
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