企业资质

张店乐孕无忧孕妈妈服务部

普通会员8
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企业等级:普通会员
经营模式:商业服务
所在地区:山东 淄博
联系卖家:王茜
手机号码:18678156752
公司官网:www.youleyunchan.com
企业地址:淄博市张店区华光路黄金国际一号总部大厦12A01
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企业概况

淄博优乐孕产是将孕产瑜伽引入淄博并大力推广的**服务性机构。自2012年4月6日成立至今,已服务近万名孕产妇。经过多年的发展,课程体系越来越完善,包含:4大阶段(备孕、孕期、产褥期、产后)5种类型(孕产知识、护理实操、孕产瑜伽、科学胎教、陪产待产)多种选择(小班课、精品课、私教课等),解决妈妈们的知......

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产品编号:168261059                    更新时间:2018-10-19
价格: 来电议定
张店乐孕无忧孕妈妈服务部

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  • 主营业务:瑜伽培训
  • 公司官网:www.youleyunchan.com
  • 公司地址:淄博市张店区华光路黄金国际一号总部大厦12A01

联系人名片:

王茜 18678156752

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产品详情
优乐孕产提供孕产妇瑜伽培训等相关瑜伽培训服务

孕妇练习瑜伽的时间就是怀孕三个月后。

孕妇瑜伽动作:1、坐着椅子上,双膝向外打开,双手合十放在胸前。2、右腿向旁边伸展伸直,左腿的重量放在椅子上,双手伸直,***孕产妇瑜伽培训,眼睛望着左手。3、呼气,上身向左侧弯曲,左手臂放在左大腿上,右手臂向上伸展,眼睛望着右手指尖。4、向左侧转动身体,双臂向上伸展,双手合十。另一侧同样重复动作。



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孕妇瑜伽不同于一般的瑜伽,是专为孕妈妈们设计的。就算孕妈妈打算剖腹产,也是可以进行练习的。孕妇瑜伽能增强孕妈妈身体柔韧性,吸收功能,有利于孕妈妈吸收充足的营养,满足胎宝宝的营养需求;其次,孕妇瑜伽可改善呼吸、循环系统功能,帮助准妈妈更好地控制血压,从而降低患先兆子痫的风险;再次,可增强身体的平衡感,提高整个肌肉***的柔韧度和灵活度;***后,能让孕妈妈保持宁静的心境,仔细体会新生命的成长。


在传统观念中,孕妇是“千金之躯”,淄博孕产妇瑜伽培训,轻易动不得,就是运动,也以多走走、散散步为主。事实上,只要注意运动量,做一些适合孕妇的体操,孕产妇瑜伽培训,对孕期的妇女有很大的益处。

现在的孕妇十分注重孕期健康,使得孕妇瑜伽这种新兴健身方式悄然兴起。孕妇瑜伽好处多多,经常练习可以控制体重、缓解胀气、提高睡眠质量,还能促进自然分娩,有助于宝宝健康成长,但这项活动一定要在***的瑜伽老师指导下进行。



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张店乐孕无忧孕妈妈服务部电话:0533-1867815传真:0533-1867815联系人:王茜 18678156752

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