艾灸注意事项：1.不要急于求成，一次灸过多穴位，灸过长时间。诊治某种***要严格按照诊治该病的要求去灸。日常***灸，每次可灸2、3个穴位，一个穴位灸10-20分钟。时间上有4种选择：可以隔天灸或灸2天停一天；每周灸3-5天；连续灸10天，停1周；切记：不要长期不停歇的一直灸，也不要想起来才灸一次。2.艾灸的时候要专心点，分散注意力很容易烫着自己，甚至烧坏家里东西。且专心艾灸，静心感受艾灸的热力比边灸边干其他事效果要好。
隔姜灸操作方法：首先取生姜一块，必须要选新鲜老姜，沿生姜纤维纵向切取，切成厚约0.2 ～ 0.5cm厚的姜片，大小可据穴区部位所在和选用的艾炷的大小而定，艾灸方法，中间用三棱针穿刺数孔。施灸时，将其放在穴区，置大或中等艾炷放在其上，点燃。待患者有局部灼痛感时，艾灸疗法，略略提起姜片，或更换艾炷再灸。一般每次灸5～10分钟，以局部潮红为度。灸毕用正***油涂于施灸部位，一是防皮肤灼伤，二是更能增强艾灸疏畅血脉、祛除瘀血，散寒***。亦有***工作者采用隔姜行化脓灸法，对某些病证有较好的效果。
人要是想不患病，这两个方面顾到了就行，不仅气血阴阳要足，而且经络通道要通。天然健康。所以，艾灸疗病，***艾灸，就是靠其温通这力，温其虚，通其瘀。抓住了虚瘀，就抓住了发作***的根。有句话叫正气存在，邪不可干。艾灸的意图就是让你正气足，邪这些归于阴的东西才***不了***。艾灸的机理，阜平艾灸，用六个字来描述，就是阳化气，阴成形。什么叫阳化气，我说一个图像，就是南边的三四月的天气，梅雨绵绵，湿润，这个时分，人的关节容易被湿邪所侵，房间湿润，容易出现细jun。这个时分太阳出来了，这些马上烟消云散，环境，什么都干爽了，人的关节也酣畅了。这叫阳化气。人是禀阳气而生，阳气足，能化掉体内的阴邪。艾灸，作为一种传承千年的******方法，以其效果明显、简便易行、经济实用等优点而备受现代人的推崇，当下选择艾灸的人是越来越多。
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