疫情期间，养老院机构如何做好防控工作？
一是建立防控机制。
制定防控工作方案和应急预案，落实疫情监测报告制度。
二是保持环境卫生。
房间勤开窗多通风，活动室、卧室中常接触的椅子、床头柜、床围栏等物体表面和地面每天用清水擦拭1次，每周擦拭消毒1-2次。
三是开展生理调节。
通过线上线下宣传科普知识，引导老年人和工作人员纾解jiao虑恐惧情绪，减轻心理压力，加强营养膳食，保持正常生活规律。
养老院教你如何正确应对高血zhi
早餐吃点全麦食品，吃得健康，身体才会健康。饮食健康可以从早上的一碗燕麦粥开始。燕麦属于粗粮，粗粮中的碳水化合物和膳食纤维能提供上午所需要的能量，还能维持很久的饱腹感，午餐也不会吃太多，一举两得。油饼、油条、白面包、糕点等传统早餐虽然味道不错，但深圳养老院提醒您为了血zhi健康，尽量少吃。如果你想直接买全麦食品，记得看看包装上的配料表，要买主要原料是糙米、燕麦和大麦的。
福州养老院为您介绍老人怎么yang胃
一步：喝水，水能稀释食物，在胃肠道构成缓冲，主张老人平常要多喝水，一般一天***少要喝500ml的水。在冰冷的冬天，以温开水***适合。水还有缓解便mi的效果，清晨起喝杯白开水，可清肠胃，pai毒，还能影响胃肠道，具有软化粪便的效果。
二步：清淡饮食，清淡饮食是yang胃的要害。平常饮食要多留意吃清淡的，老人牙欠好，食物***好以软为主，既有利于消化，也对牙齿有优点。关于辛辣的食物，当然也是“避而远之”。
三步：多运动，老人要养成每天漫步的习气，也能够慢跑，适作为一些强度不大的有氧运动，对胃有一定的保护效果。饭后半小时是***佳的运动时间，如吃的过饱，也能够一小时后进行。
哪些食物有助于防备老年发呆症的发作
1.莲子。能益shen固精，又可补脾益胃、养心an神、益智健脑。
2.大枣。可养血an神、补养心脾，关于心脾气血两虚的前期发呆患者较为合适。
3.桑葚。对肝shen亏本、心脾气血双亏的患者尤为合适。
4.小米。小米中含有丰厚的***B1、B2和很多的色氨酸及氨酸，这些***和氨基酸都对脑***有利。因而，老年人平时可多吃些小米饭。
