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空乘***基本内容：

基本站立姿势，手位脚位练习，脚步动作舞蹈组合练习以及把杆垫上一系列基本功练习。主要练习人的基本姿势，空乘***，即训练正确的立、坐、卧和走、跑及头面部的姿态和表现。

日常生活中，有些年轻人往往忽视形体训练，因此经常出现身体不正，弓背含胸，中专空乘***，端肩缩脖，腿弯曲等不健康的体态。

另外，人的头面部姿态是表达人类丰富情感的重要方式，空乘***艺考，通过形体训练，对性使它能有正确的姿势与表现，以便充实头面部姿势和神态的美。人的形象美需要其外在表现和内在修养和谐统一。

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服务意识是经过训练后逐渐形成的。意识是一种思想，是一种自觉的行动，是不能用规则来保持的，必须融化在每个空姐的人生观里，成为一种自觉的思想。