生食还含有丰富的纤维素，促进肠道蠕动，清洗肠道和血管，排出体内垃圾；而不溶性的粗纤维还可以包裹食物，减少肠道对脂肪、糖类的吸收，从而从源头杜绝肥胖的滋生。
食物纤维还有一个特点就是遇水膨胀，所以吃生食粉，不用吃很多，就可以有饱腹感，是******的。
营养丰富，生食粉由几十种植物种子根茎叶类组成，含有50多种营养素，补充营养，不会造成***期间营养不良的情况。
食用方法：早晚代替主食，配以蔬菜水果；
适用人群：特别适合三餐不规律，饮食结构不合理的白领上班一族。
***原理：
以谷类、藻类、菌类、蔬菜等植物成分为主的生食，脂肪和碳水化合***合物含量较低，***粉加工，热量较低（40克的生食大概产生160卡的热量），***粉贴牌，其提供的能量不会超出***所需（人一天一般需要2000-2400卡的热量），***粉，另一方面它含有丰富的***、矿物质和活性酵素，***粉代加工厂，可以强有力地促进脂肪的充分燃烧，将日常活动所需的能量不足部分通过分解脂肪来提供，从而达到***的效果。
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近几年，代1餐粉市场以超过30%的速率稳定增长。截至2018年中国代1餐食品市场达到60亿元。预计到2023年，市场规模将达到180亿元。对于新加入代1餐粉市场的企业亦或是寻求降低生产成本，寻求利润化的品牌来说，都不约而同选择了寻找代1餐粉代加工企业。加工厂怎么找，***正规代加工企业，拥有***的设备，成熟的技术以及完善的生产线。与代1餐粉代加工企业合作，不仅能够省去中间投入设备、人员建设成本，更能够提。因此，代1餐粉代加工俨然也成为代1餐粉行业生态中重要的存在。
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