拓展培训游戏——抛接小熊
活动内容：在一片空场地所有的人围成一圈，上一个抛手询问下一个目标传递者：“准备好了没有”，在接的人应答准备好之后，将球抛出，抛出后双手抱胸，依次类推，直到所有的人传接一次为止，计时；在规则熟知后，快速传接一圈，
计时；再次开始，此时有不断的布熊玩具（20个）被抛入场中，看有多少个小熊是按照***后顺序归到***后者？
活动目的：流程的熟悉，可以增加工作效率；
在外界环境变化，多线程工作中的处理工作能力；
拓展项目——生产流水线
形式：水管运球
类型：团队建设
时间：30分钟
***：1、水管(剖成对半) 16枝/组，长短不一、2、大小、类型不同的球类10颗、3、桶子一个(水桶或置物篮) -个
场地：室内外皆可
活动目的：培养团队精神、学习和睦与相互协调
怎么完成：
1、选定一段距离(约比人数多两大步),将水桶放在尾端，小组学员必须利用手中的水管将所有的球运至尾端的水桶中，任务才算完成
2、运送的过程水管不可碰到或重叠，与前后伙伴的手不可接触
3、球行进时只能前进不能后退或停滯，也不能掉落地面或水管之外，若违规，必须再重起点运送
4.球如果弹出桶外，需再从头运送一次
户外拓展的宗旨
一根筷子轻轻被折断,十双筷子牢牢抱成团。户外拓展可进一步提高团队沟通、协作能力，强化***纪律性，增进团队之间的感情。
拓展旨在熔炼团队，增进信任，促进团队沟通，增强团队协作，促使大家敢于担当责任，勇于挑战自我、挖掘潜力，进一步提升团队的战斗力和凝聚力，打造一支团结协作、勇于进取的团队。
拓展训练以寓教于乐的方式进行，教官通过一系列的欢快活动，营造团队氛围，建立相互信任。
亲子拓展有必要吗？
亲子活动有利于孩子身心的健康成长。现代健康理念已将健康的概念拓宽到生理、心理及 社会适应能力三方面，而亲子活动寓教于乐，寓知识于游戏中，同时开发孩子的智力， 提高其动手能力、反应力、创造力，使孩子能在德、智、体、美、劳各方面得到周全发展！
德诺拓展让孩子在体验中感受乐趣，更在快乐中增长见识、激发兴趣、锻炼胆量、培养自信，为家长与孩子之间搭建交流沟通的桥梁，促进孩子阳光健康成长。
