中筋面粉在烘焙中比较少见，但并不是没有用中等面筋制作甜点，中国甜点多用（制作蛋白酥皮），低筋面粉，蛋糕饼干大多从他身上逃脱，低筋面筋制作东西柔软脆嫩，并说每个人都可以轻松判断面筋，你可以用握法，紧紧抱着干面团，然后放手，如果是新鲜的高筋面粉，面团就不会抱球了。会立即散落。但如果你能看到面粉上的***，就意味着它不是高筋粉，高筋粉不会留下***。如果是低筋粉末，它会变成一组，分散的部分是中间的肋骨，当然，这不是很准确。5％之间，称为中筋面粉，其蛋白质含量介于低谷蛋白和高谷蛋白之间，饺子粉，丰富而浓烈的粉末，在我们的超市中很常见，属于这一类。例如，饺子的蓬松度高于普通面粉（中等面筋），约为11％（通常不是11％），但它仍然属于中筋。
面粉大致分为三种类型，根据面筋分类。它们是高筋，中筋和低筋面粉。所谓的麸质是面粉中的蛋白质含量。高筋面粉通常有更多的面包，每个人都吃吐。局长之所以吸引这么多是因为里面有高蛋白质。如果用含有较低蛋白质含量的中筋面粉代替，它将更像是法式面包。这些小吃需要一定的弹性，一方面，口是更好另一方面，它可以带来更好的“咀嚼”。味道非常明显。然后中筋面粉是常见的超市出售中筋面粉，这种面粉相对较少用于烘焙，但并不是没有用中等面筋制作甜点，中国甜点使用更多（做蛋白酥皮）。
目前，国内市场上常见有一种面粉。——自发面粉。通过在包装前将一定比例的盐和发酵粉混合到面粉中来制备所谓的自发面粉。这是为了方便家庭使用，无需添加盐和发酵粉。但我不喜欢使用它，我不建议每个人使用它。首先，在面粉中混合盐和发酵粉并不是太麻烦。第二，在将自发面粉储存一段时间后，不会以不同程度使用发酵粉。由于麸皮含量高，100％全麦面粉制成的面包尺寸较小，纸巾较厚，面粉不够坚固。第三，许多蛋糕需要在生产中加盐，并且自发面粉中已经有盐。是否添加盐和添加多少仍然需要仔细转换。这些因素会影响糕点的终质量，因此不建议每个人使用。