头发的生理特征和机能主要取决于头皮表皮以下的毛囊、毛ru头和皮脂腺等。其中毛囊、毛ru头决定头发的生长状况，想要拥有健康的头发生长环境，洗发的方法至关重要。
洗头能让你的头皮和头发保持清洁干净，不仅助于美观，也能去除头皮上的脏污，使头皮能够更好的呼吸，保持头皮健康。
洗发时，先用水将头发完全浸湿，然后再将阿道夫洗发水抹在发尾处，轻轻揉搓出泡沫，再将泡沫抹到发根，应特别注意对头皮和发根的清洁。洗好后用清水反覆清洗，直至头发上彻底没有洗发水为止。
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