苏州硒锶宝天然矿泉水有限公司位于苏州高新区镇湖街道绣品街269号，公司主营桶装、瓶装、袋装饮用水，饮水机及其配件，我们始终为客户提供好的产品和技术支持、健全的***服务。
你对每天都要喝的水有多少了解呢？
市面上的饮用水种类繁多，矿泉水、纯净水占领着主要市场。除了包装的颜色、品牌，还有细微的价格差异，究竟矿泉水和饮用水有什么区别呢？它们是如今倡导的健康水吗？
矿泉水来自地下，纯净水则人为加工制得 ***《饮用天然矿泉水标准》（GB8537-1995）对矿泉水的定义为从地下深处自然涌出的或经人工开采的、未受污染的地下矿水；含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体；在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内相对稳定。清晨起床，经过一夜代谢，***特别需要水份，此时空腹饮用矿泉，以一杯为量。
把喝咖啡、浓茶和酒当成喝水
咖啡和茶水有作用。当喝这些饮料时，补充与其等量的水。氟是***所必需的微量元素，氟已被证实是能降低儿童和成年人患病率和减轻病情的营养素。酒是很特殊的饮品，因为每喝下1毫升酒精，就会有10毫升水从尿中排出。这也是许多人酒后喜欢的原因。因此，喝完酒后应该及时补水，饮酒量的5－8倍。 边吃饭边喝水 吃饭时喝水会产生胃胀的感觉，饭后喝很多水会导致不良。持续喝水也不好，因为这样有可能饮水过量。饮水过量可能导致血液过分稀释，体内细胞膨胀，因此，吃饭时饮水要适量。
以下这几种水是不能喝的:长时间沸腾的水，重新煮开的水，生水，没煮开的水，空气中久置的水，隔夜水，蒸锅水。
喝水须注意 水要慢慢喝
口渴的时候，不少人习惯“咕咚咕咚”豪饮一番，殊不知，这种饮水的方法对健康并无好处。少量、多次、慢饮是3条基本准则。
