1.每晚临睡之前，用40-50℃的温湿毛巾敷盖额头双眼部位，热敷时间大约为3-5分钟。
2.经常用眨眼的方式来振奋眼肌，同时用干净双手轻搓揉眼睑，以增加眼球的湿润度。
3.两手指弯曲，从内眼角横揉至外眼角，再从外眼角横揉至内眼角，用力适中，以100-150次为宜；再用食指尖按双侧面太阳穴72次。每日晨、晚各做一遍，久而久之，不仅可以推迟眼的老花，还可防治bai等慢性眼疾。
姜玉坤眼镜公司从来不卖成品花镜，成品花镜不能保证质量，只有经过严格而认真的验光，依据验光结果配出合格的眼镜，才能真正有效的保护眼睛帮助阅读。来姜玉坤眼镜店验配老花镜，防蓝光眼镜有用吗，珍爱自己的眼睛，珍惜美好而甜蜜的晚年生活，是老年朋友们理智的选择。
4.多吃富含***C、E的抗yang化蔬菜与水果，因为很多眼疾都是由于氧化引起的，包括bai以及年龄相关性黄斑变性。平常也可以服用复合***片，减轻眼部的氧化作用。
5.养成良好的生活习惯，多去户外锻炼身体，避免长时间用眼睛，如连续观看电视和使用电脑等。
6.定期到检查眼部情况的变化，尤其是糖尿bing患者更应如此，以防止bai、qing光眼、糖尿bing视网mo病变等***的发生。
姜玉坤眼镜公司是一家***连锁经营的大型眼镜公司，已通过ISO9001国际质量认证，检影 试镜的验光方法能确保得到准确的验光结果，在每一副眼镜配完后都可以叫顾客当场检验装配质量，从不经营水晶石太阳镜和成品老花镜，修镜不收钱，对配出的眼镜质量终身负责。
保护孩子视力的“8项注意”
1.电脑屏幕阅读或书面阅读时，每隔半小时闭眼休息2分钟。
2.阅读过程中，常眨眨眼睛，以保持眼球湿润。
3.室内光照应充足，建议使用全光谱灯泡，特别是使用电脑的时候。
4.使用防眩屏电脑显示器，防止显示器伤眼睛。
5.显示器与眼睛保持45～76厘米距离。
6.显示器屏幕中心点低于双眼10～20厘米。
7.室外阳光过强时，一定要戴太阳镜。
8.每晚保证8小时睡眠
什么是矫正视力
什么是矫正视力?矫正视力，一般表示眼睛近视者，眼镜，戴上眼镜后的视力。这一专有名词时常出现在眼睛屈光不正者身上。当前社会，矫正屈光不正的方法有三种：戴框架眼镜、角mo***镜、激光近视***等。而戴框架眼镜是三者中使用多，矫治效果既安全又好的方法。
姜玉坤眼镜店靠着诚信一步步发展到今天，连锁店开遍山东各地，在姜玉坤眼镜公司配眼镜，质量、技术、***服务明明白白看得见。
佩戴框架眼镜：戴眼镜，是早的矫正视力的方法。传统框架眼镜，由于受技术等方面的影响，一般会影响患者的外观形象。而随着社会的进步，眼镜架是越来越轻，镜片由初的玻璃镜片升级为树脂镜片。所以，从矫正效果、安全性等方面来说，戴眼镜矫正视力，是比较持久、有效且安全xiao果极jia的方法。
角mo***镜：角mo***镜，是一种起源于美国的矫正视力的方法。由于其使用方便，操作简单，睛没有多大伤害，且矫正视力的效果也是极jia的(对***青少年近视的发展起到很大的作用)，所以，受到人们的大力追捧。但其有一缺点：戴角mo***镜，可短时间内有效矫正视力，但长时间的话，效果就不会太大。
激光近视***：激光矫正视力，是随着社会的发展，科技的进步，出现的一种***的矫正视力的方法。此技术是通过对角mo进行切割，让其变得更薄，来达到矫正视力的目的。虽说此项技术已渐趋成熟，但我们不可忘记，凡是***都存在一定风险。做***前，我们需要做好充分的准备。当然，激光矫正视力，不建议未成年人做。
姜玉坤眼镜公司是一家***连锁经营的大型眼镜公司，眼镜品牌，素以质量稳定，包修包换时间长，宣传知识，注重技术著称，如今姜玉坤眼镜公司连锁店已开遍了山东各地，变色眼镜，成为眼镜行业的品牌，我们可以明显的看出，姜玉坤的经营宗旨：技术、质量、服务、品牌，姜玉坤的确不一般。
变色眼镜-招商加盟-眼镜由山东姜玉坤视光科技有限公司提供。山东姜玉坤视光科技有限公司（sdjyksg.）位于山东省淄博市张店区西路86号。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前姜玉坤眼镜在其它中享有良好的声誉。姜玉坤眼镜取得商盟认证，我们的服务和管理水平也达到了一个新的高度。姜玉坤眼镜全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。