武术基本功在武术运动中的作用
我国武术运动的练功内容和形式丰富多彩，不仅按照身体部位来选择练习，而且注意发展身体素质；巨大的文明落差，使得中华文明保持着对周围部族强大的融合力，始得保持了自己民族文化和民族精神的纯净性，不被外族所侵蚀、***，并教化、归（贵）正、同化了外族。不仅注意形体运动，而且在练功中还要求精、神、气、力、功；不仅注重机体内部机能的提高，而且也要求手、眼、身法、步的协调一致。这些内容和练功方法是在千百年实践中创造总结出来的，少林武术拳术，并且证明是行之有效的。如何根据武术运动特点，在教学和训练中，更快更好地提高身体训练和技术水平，武术基本功和基本动作都有着重要的意义。
咸宁子龙文武学校创办于1997年，是一所文武兼修的从小学—高中、职教为一体的新型综合院校。学校位于闻名中外中华桂花之乡、武术之乡——湖北咸宁。学校环境优雅，依山傍水，占地面积50亩，拥有完善的学习生活设施，确保了学生健康快乐、成长成才。
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功夫***
功夫***主要针对身体体质较差，各种身体不适的一些辅助病症调理方法。主要是给合少林气功与特定招式和秘传功法组成，符合***科学健康，特别是对部份慢性***有较好的调理效果。
部份功法：八段锦，少林气功，养身桩功，达摩易筋经十二式。十几年教学及研究，整理出一系列功法及武术动作结合，形成独具一格的禅武功法。
学武要具备的心理素质训练
对心理素质差而影响比赛成绩的运动员，不能单纯从技术上或思想上找原因，而应全mian分析，着重从心理上找原因，有针对性地进行心理训练，逐步增强其心理素质，才能收到良好的效果。良好的心理素质不是通过思想教育，技术训练，身体训练就能形成的，必须通过专门的心理训练才能达到预期的目的。因此，思想品德教育，文化教育，身体训练，技术训练不能取代现代心理训练，心理训练是少年儿童武术训练中的一个重要内容。值得注意的是，中国戏剧，是自元代kai始、才在民间蓬勃发展起来的。
武术基本功
功夫在华夏大地传承了几千年，尤其在古时代，功夫更是上场杀敌的手段，在古代，拥有一身好的功夫就可以保家卫国。电视上的大侠们，各个飞檐走壁，轻功水上漂，你是不是也想成为这样的人。但是电视小说都太夸张。要想学功夫，就要有武术基本功，而且功夫不是一天两天就能练成的，要有一个合理的武术训练才能稳步提高自己的能力。我们修习武术，是让我们从身到心、由魂而魄得到提升而充满安全感，精壮神足，具有安然自胜的实力。任何一个习武者都应从基本功开始学起，真正熟练掌握了基本功，才有可能步入功夫的上乘境界。