清华紫光金奥力磷脂***200粒【会员价不变】

***E又名生育酚或产妊酚，在食油、水果、蔬菜及粮食中均存在，于1988年人工合成成功，现有***、***剂、栓剂等剂型。
　　顾名思义，又称生育酚或产妊酚的***E，能维持***官正常机能，对机体的代谢有良好的影响，能使***重量啬，促进其功能，促进***的成熟，使黄体增大，并可***孕酮在全内的氧化，从而增加孕酮的作用。此外，***E对月经过多、******、夜间性小腿痉挛、***症具有辅助***作用。近年来，***E又被广泛用于抗***方面，认为它可消除脂褐素在细胞中的沉积，改善细胞的正常功能，减慢***细胞的***过程。
　　鉴于***E有如此多的功能，有些传媒便大“妙”该品，甚至片面夸大大剂量***E在体内可能发挥的有利作用于，致使市面上出现了***E热，滥服***E的现象时有发生。
　　***E是一种脂溶性***；
　　贮存于***、多脂肪***、心脏、肌肉、***、***、血液、副肾、脑下垂体等之中；
　　以前是以重量为测量单位的，但是现在，考虑了生物学的机能，其计量都以IU（国际单位）来计量。一个IU的***E等于lmg的***E；
　　由8种称为生育酚（tocopherols）的化合物所组成，这8种生育酚分别是：alpha、beta、gamma、delta、epsilon、zeta、eta、theta，其中以alpha-生育酚的作用***强；
　　***E之敌
　　高温、氧气、零下温度、食品加工过程、铁、氯、矿物油。

　　发现历史
　　***E早在20年代就被人们发现，在1936年分离出结晶体，1938年被瑞士化学家人工合成。

　　生化反应

　　一般作用
　　***E有很强的***化作用，可防止脂肪化合物、***A、硒（Se）、两种硫氨基酸和***C的氧化作用。
　　提高***A的作用；
　　***E是一种很重要的血管扩张剂和***剂；
　　在200IU的***E添加25mcg的硒所做成的***E营养补品能提高***E的效力。
　　效用
　　延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿；
　　供给体内氧气，使您更有耐久力；
　　和***A一起作用，抵御大气污染，保护***；
　　防止血液凝固；
　　减轻疲劳；
　　是局部性外伤的外用药（可透过皮肤被吸收）和内服药，皆可防止留下***；
　　加速灼伤的***；
　　以***剂的作用来***；
　　防止***；
　　有助于减轻腿抽筋和手足僵硬的状况；
　　降低患缺血性心脏病的机会。
　　正常需要
　　[***正常需要量]
　　***的建议每日摄取量是8～10IU；
　　一天摄取量的60％～70％将随着排泄物排出体外。***E和其他脂溶性***不一样，在***内贮存的时间比较短，这和***B、C一样；
　　******认为，***E常用口服量应为每次数10至于100毫克，每日1至3次。大剂量服用指每日400毫克以上，长期服用指连续服用6个月以上。一般饮食中所含***E，完全可以满足***的需要。因此，老年人长期服用***E不仅是不需要的，而且是不安全的，还能产生***。
　　过量
　　[过量反应]

　　大剂量服用***E真的有益无害吗？美国******罗伯特提出忠告：长期服用大剂量***E可引起各种***。其中较严重的有：***性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，这是由于大剂量***E可引起血小板聚集和形成；血压升高，停药后血压可以降低或***正常；男女***均可出现***肥大；***、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱；皮肤豁裂、唇炎、***、***；***或***症状明显加重；***代谢紊乱，凝血酶原降低；血中胆固醇和甘油三酯水平升高；血小板增加与活力增加及***功能减退。
　   ***E***症
　　***服用相对大剂量的***E(右旋-α-生育酚400~800mg/d)经年累月而无任何明显损害.服用800~3200mg/d者，偶尔会出现肌肉衰弱，疲劳，呕吐和腹泻.***E＞1000mg/d时的***明显的毒性作用是对***K作用的拮抗并增强了口服香豆素抗凝剂的作用，此可导致明显的出血.
　　缺乏
***E缺乏症
　　红血球被***、肌肉的变性、***症、生殖机能障碍。
　　食物来源
　　富含***E的食物
　　麦芽、大豆、植物油、坚果类、芽甘蓝、绿叶蔬菜、***、有添加营养素的面粉、全麦、未精制的谷类制品、蛋。
　　营养补品
　　可买到脂溶性的***和水溶性的***。
　　一般出售的是100～1500IU的***E。水溶性的***E适用于不吃油腻食物的人或食用多油食物会引起***变的人，对于40岁以上的中年人更为合适。
　　一般的每日摄取量是200～1200IU。
　　 药剂 
　　知名品牌

　　存储知识

　　禁忌事项

　　***合用
　　无机铁（***亚铁）会******E，所以不能同时服用。假如服用含有少量***亚铁的营养补品而又服用***E时，必须前后相隔8小时；
　　特殊用途
　　饮食富含多不饱和脂肪（植物油、鱼类油）的人必须多服用***E；
葡萄糖酸亚铁（Ferrous gluconate）、胃酶蛋白盐（peptonate）、柠檬酸盐（citrate）、丁烯二酸盐（fumerate）等有机铁不会******E；
　　饮用以氯消素毒的自来水的人必须多摄取***E；
　　服用避孕药、***或是***及哺乳期的妇女必须摄取较多的***E；
　　面临更年期的妇女要增加***E的摄取量，建议可服用复合生育酚（tocopherols），每天400～1200IU。

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