凉茶热饮
凉茶热饮效果更好：一般人认为，凉茶一定是凉着喝，其实不然。广东传统凉茶有很多的种类和配方，分苦和甜两种，但是人们基本上都是热着喝。夏季暑湿当道，广东人习惯喝热的凉茶，一是热茶更能喝完之后浑身出汗、清凉爽快；二是清热解i毒、健脾利湿。广东凉茶性味偏寒凉，易损害***的阳气和津液，如果把凉茶在冰箱里冰镇后饮用的话，不仅丧失了热饮的作用，更重要的是损伤胃肠。进行营养强化,针对其营养缺陷进行必要的强化或突出其主要的功能。
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日本科研人员在开展的多项研究中，探讨饮用绿茶和减轻心理***之间的关系，结果发现，70岁以上的老年人每天喝4杯或以上绿茶，出现抑i郁症的风险减少了44%。科研人员发现，即使考虑到人们的社会经济状况、性别、饮食习惯、用药问题及使用抗抑郁药i物等因素，多喝绿茶对减轻抑郁i症状的作用仍很明显。但饮用红茶、乌龙茶和咖啡，没有减轻抑i郁症状的***。其实，餐饮并没有绝i对的方法i论和商业模式，每个企业都有自己的路，都有独特的***，主打产品也好，主打营销也罢，挖掘自我的能量，并且将其发展到极i致，才有可能去赢得市场。研究人员认为绿茶中所含的茶氨酸对大脑能起到******。
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功能饮料是指通过调整饮料中营养素的成分和含量比例，在一定程度上调节***功能的饮料。据有关资料对功能性饮料的分类，认为广义的功能饮料包括运动饮料、能量饮料和其他有***作用的饮料。
功能饮料是2000年来风靡于欧美和日本等发达***的一种健康饮品。它含有钾、钠、钙、镁等电解质，成分与***体液相似，饮用后更能迅速被身体吸收，及时补充***因大量运动出汗所损失的水分和电解质（盐分），使体液达到平衡状态。
