都说小米对胃好有什么依据吗？
首先，小米粥适合胃弱的人吃是民间传言。来源大约是本草纲目，说小米分陈小米，新小米，各有***。其中陈小米能清胃热。
所以民间就传开了。实在要究其原因的话，可能因为小米中含有***B12，这种***很少在植物中出现，更少在粮食作物中出现。而B12可以辅酶的形式存在，促进脂肪和蛋白质吸收，增强代谢功能。
小米本身较硬，有外壳，只有长时间炖煮才能使口感能被接受。
吉林单氏米业拥有自有种植基地及加工工厂，种植基地靠近向海自然保护区，世界三大盐碱地之一的吉林通榆县，小米中含有苏打成分，弱碱成分调节***酸性环境。加工过程中无添加，通榆小米，无抛光，通榆有机苏打小米，保留胚芽米原始营养。
碱不落黄小米能够调节肠胃
日常饮酒、作息不规律，经常吃火锅等又辣又烫的食物，导致现代人的肠胃都有各种困扰，通榆小米哪家好，时常腹泻、胀气、反酸。
这些症状是不是都可以对的上？
因为胃是每天24小时在运转，如果不让胃休息一下，那么这些病痛总会如影随形。
不妨尝试下连着喝碱不落有机黄小米粥一个月，甚至是一年。那么黄小米的效果会让你看的见，实实在在的明白它的好处。对流失的精气可以调补滋养。
尤其适合宝妈，大病初愈的人以及老年人来吃，黄小米补中气，固元气，健脾胃，对于肠道菌群也能有调理作用。
碱不落苏打黄小米有很好的补身体作用，但是要知道有些人不适合食用过多的黄小米。食用过程中要适量，才能既滋养身体，又能合理的避免***的禁忌。
吉林单氏米业提供OEM贴牌代工服务，源头种植基地和工厂，全流程可视化，农作物皆为健康绿色有机食品，期待您的加入！
为了能喝到营养的小米粥，大家要注意以下几点！
1：食用小米粥时，搭配适量的大米，这样营养更均衡。
2：分清新米和陈米，颜色深一点比较好消化，颜色浅一点的，稍差一点。
3：煲煮时不要加食用碱！虽然加碱能使煮好的粥更黏稠，但是营养也会随之流失。
我也是今天才知道，小米粥真的不能乱喝，为了健康，大家要牢记这3点，避免因为操作不当，通榆小米产量，出现伤害肠胃的情况，别再犯错了！
煮小米粥还要注意，沸水下锅后，搅动一会，一是防止糊底，二是煮好的粥更黏稠。
为了防止溢出，煮制的过程中，加点香油进去，这样不但不会溢锅，而且煮好的粥更浓香，米油更厚！
煲小米粥的器具是砂锅，既能加快煮制速度，又能使小米中的营养更快的溶于汤中。
通榆有机苏打小米-吉林单氏米业-通榆小米由北京成至国际管理咨询有限公司提供。北京成至国际管理咨询有限公司（）是从事“OEM代工有机胚芽米,弱碱杂粮杂豆”的企业，公司秉承“诚信经营，用心服务”的理念，为您提供高质量的产品和服务。欢迎来电咨询！联系人：张丁予。
