***的几大好处：
一、***脚穴可以增强防御力
在做足底***的时候就调动身体内部潜能，增强机体的抗病能力，适宜治***各个脏腑器的***，特别对某些慢性的病有一定效果。
二、***脚穴能起到双向调节作用
虚者能补，实者能泻，寒者能温，热者能清，积者能散，坚者能软，损之有余，补之不足，散瘀，止疼，疏通经络，通利关节，扶正祛邪，增强体质，固养精气，强身祛病。
三、足底反射区关联着***五脏六腑
中药足浴就是利用内病外治的原理，药通过足底反射区到达五脏六腑，促进气血运行，改善毛血管通畅，通经，从而改善全身***的营养状况，加强机体新陈代谢。
四、足底***可以加强身体健康状况
通过足底***可以促进血液循环，改善新陈代谢，增强防御功能，解除紧张和忧虑，消除疲劳，***体力，从而增进***健康。
***一次需要多长时间？
***时间太短太长都不行。一般来说，一次***下来花的具体时间，要看每个***项目的不同，大概都在30—60左右。比如有的***下来要1小时左右，而像***和***则大概是45分钟。
1、***时间太短不行：达不到效果
***需要把穴位打开才能发挥效果，若时间太短，***火候未到，则***的效果不佳。
2、***时间太长也不行：易引邪入内
***时间太长，火候过了又会适得其反，甚至会引邪入内，有的还会出现***疲劳症等弊端。所以，***并非时间越长越好，而是要根据情况不同适当控制***时间来达到效果。
另外，***时较好是不要在同一部位反复长时间按压，要注意分散开，一个部位较多是***10分钟。
